紅糖是熱性的還是涼性

1、紅糖不是熱性也不是涼性的，它屬於溫性。

2、紅糖是由甘蔗經榨汁、澄清、煮沸和石灰加工而成的粗糖。在整個加工過程中，除石灰外，不添加任何化學試劑和食品添加劑，完全保留了甘蔗原有的風味和營養。

3、紅糖具有益氣養血、健脾暖胃、祛風寒、活血化瘀的功效。特別適合孕婦、兒童和貧血患者。

4、如果在月經期間有腹痛，可以適當地喝紅糖水，但不能喝太多，以防止生氣和引起喉嚨痛。紅糖仍然主要是蔗糖，熱量很高，主要仍然是補充能源，不建議大量食用。