山藥紅薯能一起吃嗎，山藥紅薯可以一起吃嗎

1、山藥紅薯能一起吃。

2、紅薯和紅薯都是富含澱粉的植物。他們之間沒有衝突,所以他們可以一起吃飯。

3、但是,過量食用會引起胃酸分泌過多和胃灼熱,因此不宜多食。

4、一般情況下,山藥和地瓜可以一起煮粥吃。其主要成份爲易吸收的水,碳水化合物及適量的纖維素,有潤腸通便之效。