如何預防細菌傳染更有效
拒絕檸檬或冰塊
你可能認爲比起光是一杯水,加點檸檬或冰塊會更讓人感到神清氣爽。但小心,檸檬或冰塊中可能充滿了細菌。
食物不要放在木盤上
假如木盤不是完全乾燥的,它可能就是細菌滋生的溫牀。用鐵製的盤子裝食物最安全,鐵對人身體沒有什麼危害,而且人還需要吸收鐵,此外,陶瓷的也是可以。
自備環保筷
在市面上,八成的免洗筷含有二氧化硫,免洗筷業者在製造過程中,爲避免筷子變黃、變黑、發黴,會以二氧化硫燻蒸的方式漂白,藉此抑制微生物的生長,燻蒸的時間愈長產品就愈白淨,但二氧化硫的殘留也愈多。使用前最好先以熱水浸泡三至五分鐘,這樣才能減少免洗筷子的細菌。
少吃生食
大多數食物大多數都是要燒煮熟後才能入口的。這是因爲,許多生的食物中都含有各種致病因素,如微生物、寄生蟲等,食用了這些未燒熟的食物都會不同程度地損害健康。
紙巾謹慎用
不合格紙巾對人體的危害是隱性的,往往會被大多數消費者忽視。不合格餐巾紙中的超標細菌和超量增白劑會在擦嘴時乘機潛入人體內,從而造成健康隱患。因此,外出就餐最好自備紙巾,儘量避免使用餐館的劣質餐巾紙。
冰箱污漬及時清除
冰箱殘留污漬應及時清除,特別是生肉、熱狗和午餐肉等產生的血水和污漬等。未開封午餐肉放置冰箱別超過兩週,熟食店購買的肉食,放置冰箱中不超過5天。
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糯米是鹼性還是酸性,糯米屬於什麼食物呢
1、糯米屬於酸性食物。2、一般情況下,食物的酸鹼性是根據食物中的無機鹽屬於酸性還是鹼性來進行判斷的,我們在吃完糯米之後,它在我們身體中會呈現酸性,所以也就是酸性食物,通常蛋白質之類的食物大多是酸性食物,水果之類的則屬於鹼性食物。...
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水果應該飯前吃還是飯後吃,水果什麼時候吃
1、早晨起來時人體吸收營養快。可以吃香蕉、葡萄、橙子等水果。2、午飯前肚子飢餓的時候可以吃一些西瓜、柚子、蘋果等水分大的水果。這樣能控制食量,提升飽腹感。3、應該在飯後一小時後吃一些酸味的水果。幫助腸胃消化,睡覺前可以吃一些有助於睡眠的水果,比如紅...
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葛根陳皮泡水喝有什麼用
1、咳嗽痰多:從中醫的角度上來看,陳皮性味苦、辛,溫,歸經歸肺、脾經,具有理氣化痰功效;葛根性味甘、辛、涼,歸經歸脾、胃經,具有生津的功效,所以陳皮和葛根泡水喝可以緩解因爲咳嗽而引起的痰多,同時還能緩解口渴的症狀。2、理氣、食慾不振:陳皮良好的理氣作用,對於一些胸脘...
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桑葚泡酒是乾的好嗎
1、桑葚泡酒乾的新鮮的都可以。2、新鮮的桑葚含有的水分多,含有豐富的果膠、果糖、果酸等成分,可以用來釀造果酒,味道酸甜,酒精濃度低非常好喝。3、也能夠直接用新鮮桑葚泡白酒,但是保存時間會相對短一些。4、而桑葚曬乾之後一般都會用高濃度的白酒浸泡,令其中的有效...