洗牙後該如何保養
洗牙後暫時少吃過冷過熱及深色食物
另外,有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感,這主要是在潔治前,暴露的牙根被牙石包繞,隔斷了冷熱刺激。爲減少痛苦,可在潔治後短期內避免接觸過冷、過熱食物,使牙齒有個適應過程,症狀就會有所緩解。由於剛洗完的牙齒很容易染上顏色,因此洗牙後1-2周不要進食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及喝茶、咖啡、可樂等深色飲料,也儘量不要抽菸。
洗牙後痠痛可用脫敏牙膏
健康的牙齒洗牙後是不會出現痠痛的感覺,但是有些人牙齒表面上附着牙石,牙石把牙齒表面的牙釉質破壞了,一旦洗牙時去除了牙石,牙釉質暴露在口腔內,會出現痠疼的感覺。如果牙石附着的多,牙釉質破壞的就會越厲害,痠痛感就會加強。一般洗牙後兩週內痠痛的感覺會逐漸消失,這個時間要減少對牙齒的刺激,少吃過熱、過冷等食物。這種痠疼叫做牙本質敏感,可以在洗牙後的兩個星期內使用脫敏的牙膏,如果兩星期還沒有消除,建議去醫院檢查。
洗牙後別忘做拋光
很多人洗牙後覺得萬事大吉了,其實,洗牙後有個重要的環節拋光,能讓牙齒完全光潔。因爲在經過潔治後,牙齒表面並不光滑,常常會有遺留的色素和肉眼難辨別的細小牙石,在唾液中鈣鹽成分的催化下,牙石反而會比以前更快沉積,必須用磨光器拋光牙面,使牙齒光亮,才能達到延緩色素沉着的目的。而不正規的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作,而省去了拋光牙面的步驟。
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