流食及半流食是什麼
1、半流質飲食搭配就是這種接近軟食物和流質食物之間的一種飲食搭配。比軟飯更易吞嚥,更易消化吸收。纖維素質含水率極低,且富含蛋白質和能量。一般半流食有豬肉鬆粥、炒麪、小餛飩、肉沫、水果泥、生日蛋糕、小湯籠包等。半流食在軟食和流食之間接近半流食,其外形爲半流體狀態,更易於消化吸收,殘渣含水率極低的液體或半液體食物。大約每天的食物材料所含的總動能是15001800大卡;蛋白質應以正常數量和供需平衡;各種維生素和礦物質要注意補充。要注意採用少食多餐的標準,每23小時進食一次,一般每天進食6次。
2、流食是一種呈液體狀態、在口腔內能融化爲液體,比半流食更易於吞嚥和消化無刺激性的食物。如水、牛奶、果汁、杏仁茶等。
-
長期喝酸奶的危害
1、在平時生活中長期的喝酸奶是會導致自己的身體出現長胖的情況的,因爲酸奶中含有的營養物質含量雖然比較豐富,但是其中含有的脂肪含量也比較多,食用之後會導致自己的身體內的脂肪含量出現增多的情況,所以在平時生活中的話並不建議經常的喝酸奶,而且在現在生活中購...
-
30歲以上抗衰老方法
1、加強皮膚保健,在皮膚清潔的時候一定要用不刺激的水,水溫在5℃~38℃爲宜,不要過熱的水會對皮膚產生刺激,而且還會出現血點,太冷的水也會對皮膚有很大傷害力。注意皮膚清潔:皮膚表面極易粘附各種灰塵、污垢、微生物,同時不斷分泌皮脂和汗液,若不及時清洗而堆積於皮膚,會...
-
蔥根香菜根煮水的功效,蔥根香菜根煮水的好處介紹
1、蔥白香菜根水對人體有一定的作用,而且對感冒引起的咳嗽有一定的緩解作用,通風油解熱並且瀉火,包括止血的一些功效,適用於傷風感冒。2、包括皮膚生瘡,還有一些咳嗽的症狀,都是有一定的緩解作用而且香菜根也是有一定的活血作用,並且可以促進周圍的血液循環,可以改善手...
-
墨魚有哪些功效與作用
1、墨魚的功效是養血調經、催乳補脾、益腎滋陰、調經止帶。在臨牀中,墨魚應用於治療婦女經血不調,還有各種原因引起的水腫以及風溼性疾病、痔瘡、腳氣等等。2、墨魚對於女性來說是一個非常好的滋補品,通過和一些食材藥材搭配,對於女性調月經、胎產都有很好的作用,比...