人工流產後的注意事項及飲食

流產後注意事項也有很多，如果在流產後不好好注意保養自己的身體，就會容易出現一些後遺症，那麼，人工流產後的注意事項有哪些呢？飲食方面應該注意些什麼呢？下面一起來了解一下吧。

方法

人工流產後要注意休息，不可以馬上就去工作，應該在牀上休息2、3天，先讓身體恢復一下，然後再慢慢下牀活動。

流產後要注意衛生清潔，特別是外陰的清潔，人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現象，在此期間一定要勤換衛生巾，所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，內褲也要經常換洗以免滋生細菌，因爲外界的不衛生的環境會導致一些炎症的發生。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免感染。

流產後一個月應該禁止進行性生活，在人流後還沒恢復的時候容易使生殖器感染，因爲如果男性的生殖器中隱藏有細菌或者是女性的外陰和中有細菌的話，它們就會有機可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎症。

注意出血情況，人工流產之後的一個月內內會有紅色或淡紅色的分泌物，其出血量會從多到少，正常情況下無明顯的氣味，流產者應該要注意好出血的情況。如果出血時間超過15天、出血量大於平時的月經量，特別是伴隨着臭味，流產者有發燒、腹痛等症狀的話，應該儘快到醫院檢查清楚，排查是否流產不全，及時治療，以免造成更加嚴重的情況。