哪類胖子最適合做吸脂減肥
局部性肥胖怎麼辦
單純性肥胖是錯誤營養的較常見形式。在五花八門的減肥術中,持之以恆的飲食控制,配合規律的運動,在醫學上被認定是較正確及較有療效的。然而身體某些地方卻不會輕易就範,即使經由節食及運動使體重減到正常範圍,這些地方仍然不動如山,形成所謂局部性肥胖。此時加上吸脂術做局部減肥治療,便成爲美體塑身的理想解決之道。這些特定的地方,也就是吸脂術適用的部位,包括臉頰、下巴、上臂、乳房周圍、背部、腹部、腰窩、臀部、大腿內外側、膝蓋內側及小腿等。
吸脂手術
超級胖能否吸脂減肥,先要看它是哪種類型的肥胖,若是單純性肥胖,多爲營養過剩、運動不足所致,故應控制飲食,加大運動量來達到減肥目的。若是如此,仍有某些部位肥胖不減,則可配合吸脂手術來達到完美減肥的目的。但若是因神經-內分泌代謝失調引起的肥胖,則應以治療原發性疾病爲主,也就是我們平時說的要治本才行,單靠吸脂是達不到減肥目的的。
吸脂減肥效果
關於減肥方法,節食、運動減肥是通過讓脂肪細體積由大變小來達到減肥的目的,但卻無損於它的數量,脂肪細胞依然健存於人體,且容易積油肥胖,也就是我們所說的反彈。藥物或物理性減肥等非手術減肥方法只能暫時性地使脂肪細胞變小,實現減脂,一旦飲食不當或缺乏運動還會出現反彈。而吸脂手術是安全性好,且效果顯著的一種整形手術,九成以上的人術後心滿意足,且願意再吸其他部位。但在選擇這種減肥方法之前,仍應謹慎選擇合格的專業整形外科醫院,作詳盡的術前評估與溝通,以提高手術質量,收到雕塑曲線、成就美夢之效。
-
水果應該飯前吃還是飯後吃,水果什麼時候吃
1、早晨起來時人體吸收營養快。可以吃香蕉、葡萄、橙子等水果。2、午飯前肚子飢餓的時候可以吃一些西瓜、柚子、蘋果等水分大的水果。這樣能控制食量,提升飽腹感。3、應該在飯後一小時後吃一些酸味的水果。幫助腸胃消化,睡覺前可以吃一些有助於睡眠的水果,比如紅...
-
辣木葉怎麼吃
1、辣木葉烘蛋。材料:酥炸粉半茶匙,雞蛋2個,辣木嫩葉1碗,食用油。做法:先用少許清水將酥炸粉熔化。將雞蛋打成蛋汁,再加入洗淨的辣木嫩葉與酥炸粉水,攪拌均勻。將油倒入熱鍋中,先用中火使蛋汁凝固,再轉爲小火慢煎,至兩面呈金黃即可。2、辣木冷盤。材料:辣木葉,花生辣醬,番茄...
-
女人吃什麼食物好
1、深海魚每週吃3次深海魚就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤,而三文魚是所有深海魚中對美容最具功效的魚類。三文魚中含有一種強效抗氧化成分—蝦青素,三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550~1000倍,能有效抗擊自由基,延緩皮膚衰老,同時還能...
-
鴨血的功效和好處是什麼
1、鴨血中所富含的鐵元素含量是非常豐富的,對於老年人來說,適當的吃一些鴨血和一起到預防心腦血管疾病等發生,而且其中富含的鐵元素非常容易被我們身體吸收,有助於預防老年人的冠心病還有動脈硬化等一系列症狀,同樣的鐵元素對於青少年兒童使用的話可以起到補血的功...