外陰瘙癢怎麼治療？

上一年，我身體不知道怎麼了，我總是瘙癢，後來我媽媽帶我去醫院檢查，聽醫生的解釋，說的是外陰瘙癢，開了一些藥和叫我好好回去調理，經過一個月後，感覺好多了，現在也沒有瘙癢的事情發生了。現在我把我的經驗分享給大家吧

步驟/方法：

平時，我們要注意飲食清淡等健康飲食習慣，可以煲海帶綠豆粥和煲薏仁紅棗粥，因爲這有清熱解毒，利水泄熱等功效。

多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物，例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等；多吃涼血解毒的東西，例如綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、綠茶等。儘量少吃辛辣、刺激的食物。例如：胡椒、辣椒、茴香。

內褲要寬鬆透氣；注意經期衛生，保持外陰清潔乾燥，切忌搔抓。不要用熱水洗燙，忌用肥皂。這是很重要的，之前我就是不注意個人衛生問題導致自已那兒瘙癢。