吃榛子的注意事項
養生保健2.52W
1、過敏人羣。少數人對榛子有過敏性反應,會i產生皮膚搔癢、咽喉水腫等過敏反應,嚴重的可能致命,所以過敏人羣不能吃榛子。
2、腹瀉的人。以及脂肪消化不良的人,由於榛子富含大量膳食纖維和大量油脂,有較強的滑腸作用,所以腹瀉的人,以及脂肪消化不良的人不能吃。
3、由於榛子中含有大量的油脂,所以肝功能不好的人不能吃榛子。
4、幼兒不能吃。因爲榛子呈大顆粒狀,不容易嚼碎,幼兒食用有可能因爲嗆咳、說笑等滑入喉嚨,引起嚴重安全事故。所以幼兒不能吃榛子。
標籤:榛子
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