吃了減肥藥導致月經量變少怎麼辦？

姐姐因爲想要快速減肥，不想節食不想運動，所以就去買了減肥藥來吃，結果減肥是沒有減肥成功，反而把是自己的生理週期打亂了。例假來的時間不準了，量也是變少了。後來老媽帶姐姐去看了西醫沒有什麼效果，所以就去看了中醫，經過中醫的療養終於好了。姐姐再也不敢隨便亂吃減肥藥了。

步驟/方法：

中醫說，減肥是要靠科學的方法的。合理的飲食加上適度的運動以及良好的心態。盲目的用減肥藥來減肥是不可取的，而且還有副作用。有人就曾經因爲亂用減肥藥造成生命危險，所以不要隨便輕信那些減肥藥。好的減肥藥靠的是老百姓的口碑。

老中醫給姐姐開了中藥，主要是來調節經期的。一開始中藥是很苦的，但是姐姐堅持了下來了。堅持了一段時間，姐姐的例假變得正常了，而且臉色也變得比以前好很多了。

有個方法：有人覺得吃辣可以減肥，於是頓頓不離辣醬紅油，因爲吃辣容易流汗，而且吃一點點已令人有飽腹感，所以有減肥效用。可是並不是每個人都適用的，每個人的體質是不一樣的額，何況辣椒是辛辣性食物，還是少用爲好。