什麼人不能吃核桃,哪些人不能吃核桃
養生保健2.65W
1、核桃的熱量高,油脂多,此外,陰虛火旺者、腹瀉的人不宜吃。
2、吐血者、出鼻血者應少食或禁食。
3、對孕前肥胖或者孕期體重增加太多或者妊娠期糖尿病患者而言,建議每天核桃攝入不超過一顆。而且同時不能再攝入其他堅果。過多攝入會造成油脂過剩,熱量超標。
4、由於核桃仁性溫,中醫認爲,核桃仁作爲冬令強身祛病的滋補品尤爲適宜,但有疾火積熱或陰虛火旺者忌服。多吃核桃易生痰。
5、核桃仁油膩滑腸,泄瀉者慎食;
6、此外,核桃仁易生痰動風助火,痰熱喘嗽及陰虛有熱者忌食。
標籤:核桃
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