杏仁有什麼功效
1、降氣止咳平喘,潤腸通便。既有發散風寒之能,復有下氣除喘之力,緣辛則散邪,苦則下氣,溼則宣滯行痰,故凡肺經感受風寒而見喘嗽咳逆、胸悶便祕,無不可調治。
2、苦杏仁長於治實症咳喘;甜杏仁偏於滋養,多用於虛咳。
3、杏仁除傳統臨牀用於止咳平喘、潤腸外,還有輔助治療高血壓、心血管病以及腫瘤等疾病。
4、杏仁爲薔薇科李屬梅亞屬落葉喬木植物杏或西伯利亞杏、東北杏乾燥成熟的種仁。杏仁品種繁多,通常分爲甜杏仁和苦杏仁兩大類。甜杏仁味甜,主要供食用,味甘,性平。苦杏仁味苦且有毒,專供藥用和工業用,味苦,辛,性溫。甜杏仁可以直接食用;苦杏仁潤肺止咳可以煎煮食用,不可直接食用。
5、需要注意的是,不宜多食杏仁,特別是苦杏仁,雖經浸泡處理,但還含有微量的氫氰酸。陰虛咳嗽及大便溏泄者忌食。服中藥黃苓、萵根時不宜食用杏仁。產婦、幼兒、溼熱體質的人和糖尿病患者,不宜吃杏及其製品。
-
核桃的作用與功效
1、保護腦部。核桃含有磷脂,磷脂在人類大腦中承擔着傳遞信息的重要功能,大腦裏有充分的磷脂,有利於智力發育,補充腦力,提高記憶力,所以食用核桃可以幫助我們保護腦部。2、降低膽固醇。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,其飽和脂肪酸的含量較微,所以有控制人體血脂濃度,提高高...
-
果凍橙對人體的好處
1、果凍橙中含有一定量的有機酸成分,適量食用可以促進人體中的胃液分泌,其果肉味道芳香,聞着讓人食慾打開,這些都能增強人體吃東西的慾望,改善食慾不振的現象,具有一定增強食慾的作用。2、果凍橙味酸甜,入肝經、胃經,且有降逆止嘔、和胃的功效,對飲食留滯引起的嘔吐、胃...
-
該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
-
吃香椿鹹菜有什麼危害,吃香椿鹹菜對身體有哪些壞處
1、加重腎臟負擔香椿鹹菜中含有大量的鹽分,食用過多會增加體內鈉離子的含量,爲了促進體內多餘的鈉離子排出體外,腎臟和心臟的負擔加重,長期大量食用香椿鹹菜會損害腎臟,容易出現身體不適的情況。此時需要停止長期食用鹹菜,並且吃一些有補腎作用的食物。2、水腫香椿鹹...