桃仁的功效及食用禁忌介紹

1、潤腸通便

桃仁中含有豐富的纖維素和維生素成分，可以促進腸胃運動，促進消化，所以食用桃仁具有一定的潤腸通便、預防便祕的作用。

2、消炎抗菌

桃仁中含有一定的苦杏仁苷成分，這種成分具有一定的抗炎作用，不僅可以單獨使用治療，與其他藥物搭配使用也就有一定的緩解炎症的作用。

3、禁忌人羣

桃仁具有一定的破血行瘀的作用，食用會刺激子宮收縮，所以一般孕婦、以及月經量過多的女性都不適合食用桃仁，以免危害身體健康。

4、搭配禁忌

桃仁是熱性的中藥材，不能與同爲熱性的白酒同食，以免導致生痰助火、以及血熱上火等不良症狀，危害身體健康。