怎麼去除舌苔
養生保健3.24W
1、舌苔可以清理,但是萬萬不能用過於鋒利的物體去刮,可以用專業的舌苔清理軟布慢慢擦拭,當然如果舌苔顏色很不正常,或者異常厚重,建議立即去醫院。
2、早晨起來刷牙的時候要用牙刷輕輕的來回刷一刷,切記不要用力,慢慢的把舌苔刮下用水漱乾淨。
3、在刷牙的同時,最好用牙膏配合使用,這樣會乾淨些,但是不要用過於刺激的牙膏,草本類最好。如果有條件最好經常用漱口水漱口,排除舌苔生長的機會和環境空間。
標籤:舌苔
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