食用三七的方法，三七的功效

1、三七是一種中藥材，吃法很多，比如打成粉可以用溫水沖服，還可以泡酒喝，也可以與其他藥物或食物做藥膳服用。

2、三七具有調節血脂血糖、美容肌膚、活血化瘀的功效，是心腦血管病的剋星，分爲熟三七和生三七兩種。生三七主要是活血化瘀，通常用於治療和預防高血壓、高血脂，每天5克左右用溫水或者是豆漿調服，也可以加一些蜂蜜或者用膠囊裝上後服用。