南瓜籽吃了會不會胖
生活常識3.1W
1、南瓜子吃多了是會長胖的。
2、南瓜子含有非常豐富的營養物質,吃了對人體也有很多的好處,但是對於想要減肥的人來說,吃南瓜子的時候還是要控制好用量的,因爲南瓜子的熱量並不是很低,如果吃多了,會對人體造成不利影響。南瓜子一天吃五十克最好,因爲這種食物吃多了,可能會有噁心的感覺。
標籤:南瓜籽
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