紅豆薏米的吃法

1、紅豆薏米的吃法比較多，既可以煮粥、煮水也可以泡茶，以煮粥爲例，具體做法如下：

2、材料：薏米適量、紅豆適量、紅棗適量、龍眼肉適量。

3、做法：先將薏米與紅豆洗淨提前泡發；再將紅棗洗淨，龍眼肉剝殼；然後將泡好的薏米和赤小豆放入鍋中，大火煮開；等湯煮沸後，加入紅棗和龍眼肉；最後轉中小火慢燉，至赤小豆微開花熟軟即可食用。