吃皁角米桃膠雪燕的5大禁忌
1、皁角米桃膠雪燕含豐富的氨基酸、維生素,是營養滋補的甜品,受到很多人喜愛。不僅有美容嫩膚、抗衰防老的功效,餐後食用還十分利於消化,因此也是很多人飯後必吃甜品之一。但是桃膠不易消化,過量食用很容易造成消化不良,因此導致腸胃不適。雖然皁角米桃膠雪燕營養美味,但建議大家適量食用,一般來說,桃膠食用10~15克即可。
2、皁角米桃膠雪燕有很好的滋補作用,酷暑季節喝上一碗皁角米桃膠雪燕羹使人神清氣爽。銀耳味甘、淡、性平、無毒,有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效,可以增強人體免疫力,銀耳性潤而膩,因此風寒咳嗽及溼痰壅盛者慎食。
3、皁角米桃膠雪燕雖然含多種營養物質,口感軟糯清香,但是桃膠有活血益氣的作用,常用於產後不適症狀,治產後下痢赤白,裏急後重疞痛,懷孕期間食用不利於胎兒生長,嚴重者還可能會導致滑胎。
4、皁角米桃膠雪燕含蛋白質、氨基酸、維生素及鈣、鐵、磷等微量元素,有潤腸益胃、補氣和血、補腦提神、美容嫩膚、強心壯身、延年益壽等功效,適量食用對身體大有益處。
5、注意嬰幼兒不宜食用,皁角米桃膠雪燕羹不易消化,嬰幼兒生長髮育尚未完全,食用後可能會造成腸胃不適。
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