細腰茶的正確做法
1、普洱菊花茶:腰部脂肪分解材料:普洱茶10克、貢菊5朵、冰糖(或蜂蜜)適量、冰塊適量。做法:先將普洱茶洗一至兩遍。再將貢菊洗淨。將普洱茶與菊花一同放入飄逸杯中,用沸水進行沖泡,取茶湯500毫升。如果是放入冰糖,此時就可以加入冰糖了。待茶湯溫涼後,將茶湯放入雪克壺中,放入冰塊,想加蜂蜜的朋友,此時加蜂蜜。加了冰糖的朋友就可不加蜂蜜了。搖動十幾下後,即可將茶湯倒入杯中,略加裝飾即可。功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
2、山楂茶:消脂材料:山楂,500克,荷葉、薏仁各200克,甘草100克。做法:將以上材料共研細末,分爲10包,每日飯後取1包以沸水沖泡,代茶飲。功效:每天飯後喝,能去油、潤腸、通便,能有效解決腹部便祕引起的腹胖問題。
3、花草茶:加速瘦腰腹材料:菊花、山楂、金銀花各10克。做法:將山楂拍碎,將所有材料加水煮沸即可。每天一劑。功效:加速瘦腰,及時排除多餘脂肪和水分。
4、荷葉茶:強效瘦腰荷葉茶材料:荷葉1包。做法:把荷葉放到杯子裏,導入熱水,蓋上蓋子,燜5分鐘即可。功效:荷葉有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強,瘦腰效果也更突出。
5、桃花茶:瘦身美容材料:幹桃花、冬瓜仁、白楊樹皮。做法:把所有材料置於杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可。可以反覆沖泡4次。功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑。
-
週一到週日的英文是什麼
週一:Monday,週二:Tuesday,週三:Wednesday,週四:Thursday,週五:Friday,週六:Saturday,週日:Sunday。英文縮寫爲週一:Mon,週二:Tues,週三:Wed,週四:Thur,週五:Fri,週六:Sat,週日:Sun。英語是一種西日耳曼語支,最早被中世紀的英國使用,並因其廣闊的殖民地而成爲世界使用面積最廣的語言。英國...
-
瓶裝酒能不能帶上高鐵
1、可以帶瓶裝白酒,最多可以帶6瓶。2、鐵路局規定,瓶裝酒最多可以攜帶6瓶上高鐵,如果是度數高於50度,則最多不能超過兩瓶,此外,散裝酒是不允許帶上高鐵的。攜帶上車的瓶裝酒也需要密封包裝好才能過安檢。...
-
暖氣片怎樣節省燃氣,暖氣片節省燃氣的方法
1、室內保持適當的溫度,暖氣片溫度要合適,太低沒有達到取暖效果,太高了也會造成能源浪費,冬季室內供暖溫度最好是在18到22度,如果冷的話可以在多調高几度。在晚上的時候可以調到15度左右,溫度不一定要高,只要舒適就可以了。2、無人時低溫運行,很多人覺得在出去上班後暖...
-
颱風預警幾個等級劃分
1、中國氣象局2004年8月16日發佈了《突發氣象災害預警信號發佈試行辦法》,其中把颱風預警信號分爲藍色、黃色、橙色和紅色四級。2、颱風藍色預警信號表示24小時內可能或者已經受熱帶氣旋影響,沿海或者陸地平均風力達6級以上,或者陣風8級以上並可能持續。3、颱風...