預防暈車的5個小妙招
還有一個多月就要迎來元旦小長假了,不管是回家還是計劃出去旅遊的都需要選擇交通工具,而汽車就是我們最常坐的一種,相信有很多小夥伴都害怕坐車,因爲坐車容易暈車,嚴重者還會導致眩暈或者是嘔吐,這讓人想想都覺得可怕,不過有時候沒有辦法,只有乘坐汽車。在這裏小編給大家分享5個預防暈車的方法,希望對大家有用。
1、坐在汽車前部
如果你暈車小編不建議你買暈車藥,畢竟是藥三分毒。之所以暈車是因爲汽車顛簸造成的,我們可以選擇坐在汽車的前部,將腰帶束緊,來減少顛簸。上車後可以選擇睡覺,也可以選擇看遠處,建議儘量少看近處物體,這樣可以緩解暈車。
2、注意飲食
有的人爲了防止暈車,在出門前選擇不吃飯,其實這是錯誤的做法,不吃東西不僅不會減輕難受的感覺,反而因爲胃裏空空如也,讓你會更難受。坐車前可以適當吃點東西,選擇吃一些易於消化的高蛋白食物和零食但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車。
3、帶塊生薑
生薑是預防暈車最好的方法,出門前可以喝點生薑汁,如果你喝不下,我們也可以帶塊生薑,在坐車的時候將生薑拿在手裏,如果覺得不舒服就隨時放在鼻孔下面聞一聞,或着在旅途中直接將薑片貼在肚臍和手腕上,在一定程度上也能起到防止暈車的作用。
4、聞橘皮
暈車不可怕,可怕的是你不知道怎麼預防暈車。現在不是吃橘子的季節嗎?如果你要坐車了,你可以在包包裏帶點新鮮的橘皮呀,反正扔了也是扔了,我們不如讓它發揮點作用。將新鮮橘皮表面朝外,向內對摺,對準兩鼻孔,然後兩手指擠壓,吸皮中噴射出的油霧緩解暈車的症狀。
5、風油精
你發現沒有,好多家裏都喜歡備一瓶風油精,它在生活中起到的作用真的很多,所以經常被人稱爲萬精油,哪裏需要哪裏抹。如果你暈車,不妨隨身帶瓶風油精,在坐車途中將風油精塗在太陽穴或風池穴處可以緩解暈車。也可以滴兩滴風油精在肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。對暈車者超級有用。
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