睡電熱毯口乾舌燥的緩解方法

1、 睡電熱毯出現嗓子幹是比較常見現象，睡電熱毯會使身體散熱增多，水分消耗多，從而出現嗓子乾的現象，這時候可以多喝水。

2、 在使用電熱毯時，如果整夜開着電熱毯，不但使人醒來後感到口乾舌燥還容易患感冒，睡電熱毯出現嗓子幹，最好是儘量的少睡電熱毯，或者是以正確的方法使用電熱毯，睡覺前10分鐘將電源接通被窩熱之後，應將電源關掉，不要整夜開電熱毯睡覺。

3、 電熱毯是不能夠整夜開着睡，睡電熱毯會出現嗓子幹，是因爲身體出現了上火的症狀而導致的炎症，這時候需要多喝水，建議不要再睡電熱毯，注意飲食清淡，不吃辛辣刺激性的食物，通過日常的飲食調理症狀會有所改善。