止嗝有效方法
1、憋氣法,擡頭挺胸,用盡全力深吸一口氣,然後憋住,不要呼氣,直到實在憋不住時再將氣呼出,反覆嘗試幾次,即可止住打嗝。
2、含水法,仰起頭,含一口水在嘴中,含上10到20秒,然後嚥下去,也可快速止住打嗝。
3、按壓內關穴,內關穴位於手腕內側距手掌約6-7釐米處,找到穴位後用拇指按壓內關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。
4、捏中指法,如果找不準壓內關穴的話,你可以使用捏中指法。用一隻手使勁捏住另一隻手的中指頂部,一般持續2分鐘就可以止住打嗝。
5、食療法,喝點食醋、吃山楂、嚼生薑片均可止住打嗝。
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清明節可以自由出行嗎
1、疫情期間,清明節能都自由出行視具體情況而定。出行要提前瞭解出發地、目的地最新疫情防控政策,提前查詢旅遊景區開放、門票預約措施,合理規劃旅遊線路和時間。2、出遊期間,自覺遵守疫情防控規定,戴口罩、勤洗手、少聚集、養成“一米線”好習慣。3、減少觸摸公共...
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qq說說唯美心語短句
一、手指髒了,大可不必把手指砍掉;帽子小了,大可不必把頭削掉,證明雞蛋是否變味,大可不必把它全吃掉。太陽不會因爲你的失意,明天不再升起;月亮不會因爲你的抱怨,今晚不再降落。矇住自己的眼睛,不等於世界就漆黑一團;矇住別人的眼睛,不等於光明就屬於自己。二、有時候,不要...