七個月嬰兒一天飲食安排
1、早晨6點半:餵養母乳或者牛奶180ml左右。 2、上午9點:雞蛋羹一小碗或者是其他輔食。 3、中午12點:米粥或者是麪條一小碗,適當的添加一些碎菜、肉末或者是魚肉末,一般添加的量最好是粥的三分之一。 4、下午4點:餵養母乳或者牛奶180ml左右
七個月的寶寶,正是長身體的時候,營養十分重要,配怎樣的輔食也是媽媽必上的一課。接下來小編就來爲大家講述一下。
方法
剛開始時,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試一週後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再讓寶寶嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。
用母乳餵養的寶寶一過7個月,即使母乳充足,也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足,不能滿足寶寶生長髮育的需要。因此在這個月裏,母乳充足的不必完全斷奶,但不能再以母乳爲主,一定要加多種代乳食品。 用牛奶餵養寶寶,此時也不
寶寶在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒,因此父母只能給寶寶喂流質食品,逐漸再添加半流質食品,最後發展到固體食物。應該根據寶寶的牙齒情況配相應的食物。
7-12個月一日膳食 上午 06:00 配方奶150-200ml 09:00 配方奶150-200ml 10:00 蛋黃/全蛋+果汁/果泥 ps:蛋黃,每兩天一個就可以 12:00 雞肝粥一碗 碎菜25-50g 下午 15:00 配方奶150-200ml 16:30 果泥/菜泥25-50g 晚上 18:00 小麪條。菜泥2
寶寶的食物的顆粒要細小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等“泥”狀食品是最合適的。爲以後逐步過渡到固體食物打下基礎,還讓寶寶熟悉了各種食物。養成良好的飲食習慣。
我個人認爲,可以給寶寶的吃飯時間定位每3-4個小時一次,兩餐中間可以給寶寶喝一次水。早上6點喝奶150毫升,然後大便; 8,9點鐘吃蒸雞蛋(只有蛋黃)一個,如果不夠可以加些點心;12點喝奶150毫升;3點左右吃點米粉和水果等;6點喝奶150毫升;晚
每次給寶寶添加新的食品時,一天只能喂一次,而且量不要大,以防寶寶出現不良反應。
18個月的寶寶餐,時間與飲食結構的安排: 一天的食譜安排,舉例如下: 6:00 5%加糖牛奶或配方奶210ml 、小肉包一個(麪粉15克、肉10克) 9:00 5%加糖牛奶或配方奶100ml、餅乾一塊 12:00 軟米飯(米:30克)、土豆肉末(土豆25克、肉末25克、胡
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七個月孩子吃什麼
一般七個月可以慢慢的增加輔食,營養米粉都是可以的,抄也可以使用一些豆漿,但也要注意根據飲食的喜好安排,比襲如可以雞蛋,牛奶,所以這個一般不要緊的,都是可以飲食均衡爲主zhidao,因爲七個月以後,慢慢的需要減少哺乳的。
怎麼安排七個月寶寶的一天飲食
每天保證寶寶800毫升左右的基礎奶,在兩餐奶之間加輔食,可以吃米粉、粥、蛋、菜沫等。
7個月的寶寶一天的飲食怎麼安排
青菜粥: 大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1~2小時, 然後用微火煮40~50分鐘,在停火之前加入過濾的青菜心,然後再煮10分鐘左右。 牛奶粥: 大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗乾淨用水泡1~2小時,然後放火上煮,開鍋後用小火煮40~50分鐘,在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內,再煮片刻。 水果麪包粥: 普通粉面包1/3個,蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。把麪包切成均勻的小碎塊,與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後,再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內,再煮片刻即可。 蛋黃粥: 大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗乾淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。 胡蘿蔔粥: 大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿蔔小匙。把大米洗乾淨用水泡1~2小時,然後放鍋內用微火煮40~50分鐘,停火前不久加入過濾胡蘿蔔,再煮10分鐘左右。 蛋黃土豆泥: 過濾土豆泥1匙、切碎的蘋果1大匙。取煮雞蛋的蛋黃1/2個進行過濾;把土豆煮軟過濾後加入蛋黃和牛奶中進行混合,然後放火上少許加熱。 蜂蜜藕粉: 藕粉(或澱粉)1/2大匙、水1/2杯、蜂蜜1/2小匙。把藕粉研細不要有小疙瘩,然後把藕粉和水一起放入鍋內均勻混合後用微火熬,注意不要巴鍋,邊熬邊攪拌直到呈透明糊狀爲止,停火後加入蜂蜜。 蛋黃醬: 過濾蛋黃1/2個、肉湯2大匙、鹽少許。把蛋黃放容器內研碎,並加入肉湯研磨至均勻光滑爲止,然後放入鍋內,加入少許鹽,邊煮邊攪拌混合。 奶油蛋黃: 過濾蛋黃1/4個、過濾玉米麪1大匙、肉湯一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉米麪一起放入鍋內,再加入肉湯中用微火煮,停火時表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。 蛋菜: 蛋黃1/2個、切碎的西紅柿1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟後切成碎末,然後把切碎的西紅柿和蔥頭一起放入鍋內,再加肉湯煮,待菜煮爛後把調好的蛋黃倒入鍋內混合均勻。 蘋果醬: 蘋果1/8個,白糖或蜂蜜少許。把蘋果洗淨後去皮除籽,然後切成薄薄的片,再放入鍋內並加少許白糖煮,煮片刻後稍稍加點水,再用中火煮至糊狀,停火後用勺子背面將其研碎。 紅棗泥: 紅棗100克,白糖20克。將紅棗洗淨,放入鍋內,加入清水煮15~20分鐘,至爛熟。去掉紅棗皮、核,加入白糖,調勻即可。
七個月的寶寶一天的飲食怎樣安排?
一週歲以內的嬰兒仍是要以奶爲主,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。 最早添加的輔食應是蛋黃。蛋黃粉可用開水調和,在兩次餵奶中間給寶寶吃;也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥,7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。 不管是母乳餵養還是人工餵養的孩子,在7個多月時每天的奶量仍不變。輔食除每天給孩子兩頓粥或麪條、爛飯之外,還可添加一些豆製品,仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間,還要繼續給他吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。 正確的添加輔食的順序是: 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類 嬰兒小食品製作: 1、蛋黃粥 大米2小匙洗淨,加水約120毫升泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃研碎後加入粥鍋內,再煮10分鐘左右即可。 2、水果麥片粥 把麥片3大匙放入鍋內,加入牛奶一大匙後用微火煮2~3分鐘,煮至粘稠狀,停火後加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。 3、麪包粥 把麪包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內煮,麪包變軟後停火即可。 4、牛奶藕粉 藕粉或澱粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀爲止。 5、蔬菜豬肝泥 胡蘿蔔煮軟切碎一小匙,菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎,和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內,加醬油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。 6、香蕉粥 香蕉去皮後,用勺子背把香蕉研成糊狀,放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻。 7、番茄豬肝 切碎的豬肝2小匙,切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內,加水或肉湯煮,然後加洗淨剝皮切碎的番茄2小匙,鹽少許。
七個月寶寶一天的飲食安排 按實際的需要纔是最合理的喲。
我家寶 7.00母乳或配方奶粉 9.30蒸雞蛋黃1個,胡蘿蔔泥30克 12.00母乳或配方奶粉 14.00蘋果香蕉50克,或冰糖梨肉50克 15.30小點心若干(旺仔小饅頭、麪包、蛋糕) 18.00大米粥和肉鬆,或蝦肉菠菜麪條湯 20.00母乳或配方奶粉 夜裏母乳2次.
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