開心生活站生巴旦木怎樣處理後才能吃呢
生活常識2.84W
1、可以吃，無添加的最爲健康，但是最好不要吃生的，因爲有低毒。
2、“堅果加熱後的口感自然要比生的時候好很多”，營養專家徐殿鬆說，除非是特別迷戀生堅果的清香，一般人都喜歡煮過的堅果：“無論是油炸或水煮，加熱後的堅果都要更美味一點。”
標籤：生巴旦
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