冬季頭皮發癢怎麼解決

1、洗頭時，儘管外面的氣溫很低，但這並不意味着要用很熱的水頭髮會高興，相反還會對頭皮造成刺激，加重癢感。

2、洗頭時不要貪圖快捷，一定要把頭髮上的洗髮露都衝淨才行，不然殘留在頭皮，很容易會引起皮膚敏感。

3、天冷了，飲食上總會偏向性熱的食物。但是對於皮膚來說，辣椒、花椒等會造成刺激敏感，要少吃爲宜。

4、平時多用手指腹按摩頭皮，促進血液循環，讓頭皮健康有活力，也會減少幹癢的症狀。