黑枸杞和紅枸杞有什麼不同,黑枸杞和紅枸杞區別
1、黑枸杞相比紅枸杞,裏面所含有的營養成分都是差不多的,唯一的區別,就是黑枸杞中含有的花青素比較豐富,它是有“花青素之王”的稱呼,在所有含有花青素的植物中,黑枸杞都是名列前茅的。
2、花青素有較好的抗氧化性,人體服用之後,幫助清除體內的自由基,有非常好的抗氧化、抗衰老的作用,適當的服用,有一定延緩衰老的作用。
3、所以想要通過枸杞,達到抗衰老的作用,就可以選擇黑枸杞,如果就只需要簡單的一些功效,不妨選擇紅枸杞,畢竟價格低,營養成分還不少,性價比很高。
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讓人瞬間心疼的句子
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黃桃怎麼保存,黃桃的保存方法介紹
1、新鮮的黃桃連同外包裝一起放進冰箱的冷藏箱內或者保鮮箱內,注意不能清洗,不能用塑料袋封口,一般可以存放7-15天。2、如果一下子購買太多的黃桃,且黃桃太成熟,果肉太軟的情況下,也可以製作成黃桃果醬保存。3、將黃桃清洗乾淨後去皮去核,將黃桃果肉放在淡鹽水中浸泡5...