上海人喜歡吃的食物
生活常識2.15W
1、舊社會上海人做菜講究濃油赤醬,隨着健康意識的提升,上海人的飲食也逐漸轉變爲少油,少糖和少鹽的清淡口味。
2、綠葉菜在上海人的飲食結構中,佔有着非常重要的地位。上海甚至有一句“一天不吃青,兩眼冒金星”的俗語。
3、上海人的飲食除了花樣繁多之外還很精緻,以量少來保證飲食的多樣化。俗話說“要想身體健,三分飢與寒”還是很有道理的。
4、上海民衆有普遍愛吃魚蝦的習慣,水產品高蛋白低脂肪,對於身體健康是非常有益的。
標籤:上海
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