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正常泡腳時間

正常泡腳時間

1、一般來說泡腳10-20分鐘比較合適,睡前適度的泡腳,不僅可以促進腳部的血液循環、清潔腳部皮膚、還可以改善睡眠。

2、泡腳溫度一般38-43度比較合適,泡腳時間過長,容易導致腳部皮膚髮皺,也不利於健康。

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