速凍章魚怎麼清洗處理

1、將冷凍的八爪魚解凍，然後用清水沖洗一遍。

2、將八爪魚放入碗中，倒入適量的水和醋，反覆搓洗幾遍，直至把八爪魚的粘液搓洗乾淨。

3、將八爪魚的牙齒、眼睛、內臟去掉，並把所有的墨汁清洗乾淨即可。

4、章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含天然牛磺酸，可以抗疲勞、抗衰老。