喝什麼酒不長胖

1、只要適量喝點米酒，減肥期間是不會容易發胖的。

2、首先，米酒中的酒精含量相對較低，因此不會輕易導致能量超標而以脂肪形式儲存起來。

3、米酒製作工藝比較特殊，從某種意義上說，米酒就像壞了的穀子，從中醫食療的角度來說，米酒具有一定的健脾養胃的作用，對減肥來說，可以增加食物的運化，而且不易引起肥胖。