怎麼讓皮膚變白
1、喝檸檬水或者是用檸檬汁做面膜。檸檬汁是一種有效皮膚美白劑,它還能夠有效的去除皮膚表層的角質,從而讓皮膚的代謝加速,達到美白的效果。另外,檸檬含有一種酸劑,能輕微的漂白功能,所以它能夠提亮你的膚色。如果你有自制面膜的習慣,可以在面膜中加入幾滴檸檬汁;或者是把檸檬切片泡水喝。
2、喝純牛奶。大家都知道牛奶含有豐富的蛋白質,不僅營養豐富,還能有效的美白細膩皮膚,剩下喝不到的牛奶也可以用來做面膜敷臉,但是塗的時候要塗一層幹掉之後再塗第二層,建議在10分鐘左右就洗掉,洗臉的時候一定要徹底,防止長脂肪粒。
3、買美白麪膜,直接敷臉上。這種方法很適合懶人,很節省時間。但是在選擇產品的時候要選擇合適自己的,防止臉部的過敏;
4.、土豆切片塗抹皮膚,或者是用黃瓜、蘆薈,都有十分顯著的美白效果,而且這種是天然的,對皮膚的傷害非常小。也可以在根據各種配方,自己在家用麪粉或者珍珠粉等調製面膜,這種面膜效果很好,而且成本比較低。
此外,多吃水果,例如蘋果,桃子等,也能有效的美白。平時多喝水,加速身體的血液循環,讓體內的廢物迅速排除體外,也能有這個效果。還有一點特別重要,就是防曬,不僅夏天要抹防曬霜,穿防曬衣,其他季節也要做好防曬。
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