八爪魚的功效
1、八爪魚如何清洗
(1)從市場上買回來八爪魚,先用大量的清水沖洗一遍。
(2)沖洗後,放到大盆裏,加入適量的水、鹽和醋,不斷的搓洗,把八爪魚的粘液清洗乾淨爲止。
(3)清洗八爪魚。把八爪魚的眼睛、牙齒、內臟等全部摳掉,清洗乾淨八爪魚的墨汁。這個清洗過程相對久一些。
(4)把章魚的黑色的“外衣”順着從頭往下撕下來,這是最腥的部位,一定要清洗乾淨。最後,反覆清洗,洗過的水不會渾濁就說明洗乾淨了。
2、八爪魚的營養價值及功效
(1)八爪魚是一種在高蛋白低脂肪的水產魚類,它的蛋白質含量高達百分之二十,它的氨基酸含量也特別高,除此以外,八爪魚中還含有碳水化合物和磷以及鈣還有鐵等多種微量元素,能爲人體提供多種不同的營養成分,對促進身體代謝有明顯有好處。
(2)八爪魚中含有一種牛磺酸,這種物質可以抗疲勞,也能降血壓還能軟化血管,它對人類的高血壓以及動脈硬化還有血栓都有明顯的預防作用,另外這種牛磺酸還是一種非蛋白類的氨基酸,它對人類大腦發育有很好的促進作用,還保護眼睛預防視力下降。
3、八爪魚能益腎生精
八爪魚能益腎生精,也能提高男性的性功能,提高精子數量,因爲八爪魚中含有的精氨酸是男子精子形成的重要營養成分,而它從中醫的角度看還能補腎壯陽,益氣補血,平時男性食用八爪魚不但能提高精子數量,還能提高性功能,緩解陽痿與早泄等多種不良症狀。
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