吃什麼菜能疏肝理氣
1、蘿蔔:蘿蔔是很常見的一種蔬菜,經常吃蘿蔔的人可以疏肝理氣,健胃消食,因爲蘿蔔種類很多,比如紅皮蘿蔔在疏肝理氣方面特別好,如果平時氣不順的時候可以吃上點蘿蔔來順順氣。
2、山楂果:山楂果本身可以促進消化,在活血化瘀,化食化滯方面特別好,但是要注意山楂畢竟屬於酸性的,如果本身具有胃酸的人還是要少吃山楂果,但是如果平時有一些肝腎不足,氣不順的時候都可以吃山楂果來補氣補血開鬱。
3、玫瑰花茶:女人氣不順可以泡點玫瑰花茶,其實玫瑰花茶的作用很廣泛,他可以養肝解鬱,還可以改善口氣,對於胃腸道不通引起的口臭有很好的作用,玫瑰花茶還能排毒養顏,也可以去適量的佛手洗乾淨之後煮半小時,然後沖泡玫瑰花即可。
4、香菜粥:香菜粥還是很不錯的,這個也是家常吃法,就是將香菜粳米適量,然後粳米洗乾淨之後加水熬煮成粥,然後出鍋之後加入適量的香菜就可以了,香菜粥本身可以順應肝臟疏泄理氣,也能夠健脾和中,消食健胃的作用。
5、捲心菜:捲心菜本身具有疏肝理氣的作用,捲心菜當中含有豐富的維生素還有營養成分,其實吃法特別簡單,捲心菜按照日常家常吃法就可以了,女人平時經常吃點捲心菜是能起到很不錯的祛結氣,利臟器的功效。
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菌包的製作方法,菌包的製作方法與步驟
1、豬肉末里加入黃酒,鹽,生抽,黃豆醬按順時針方向攪拌有粘性,菌菇用清水泡軟後洗淨。2、把洗淨的菌菇撕成小塊倒入破壁機內,把泡過的紅椎菌的水也倒入。3、直接選擇攪拌,速度選擇9攪拌至細膩即可。4、把攪拌好的菌菇倒入豬肉末裏再一次攪拌均勻。5、麪粉里加入酵母,泡...
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自制香脆薯片的做法
1、食材:土豆650g、花生油適量、鹽適量、花椒粉適量、孜然粉適量。2、土豆去皮後放水裏泡着。3、用刨子刮成薄片(越薄越好,而且要均勻)。再用水泡幾分鐘,然後撈起攤開,稍爲晾乾水分。4、鍋裏下適量油。5、油溫燒至五六成熱時把瀝乾水分的土豆片放鍋裏小火炸,炸至金黃...
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廣東醉鵝怎麼做
1、原料:黑棕鵝1只(重約1。5千克),醃料(味精10克、紹興花雕酒350克、水500毫升),姜塊、大蒜子各70克,火焰鵝醬100克,廣東米酒50克,啤酒640毫升、二鍋頭250克。2、專用醉鵝醬料,取鼎豐南乳汁175克、柱侯醬150克、花生醬75克、海鮮醬120克、白胡椒粉30克、花椒粉20克、五香...
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辣味酥條怎麼做
1、用料主料:麪粉400克、黃油40克、辣椒粉30克、孜然15克,酵母粉5克。2、酵母溶於溫水中,靜置5分鐘備用。3、將除辣椒粉、孜然外的原料混合攪拌。4、揉至麪糰細膩光滑、富有彈性;再將麪糰蓋上保鮮膜,餳發20分鐘。5、用擀麪杖擀成2釐米薄厚的面片,再切成1釐米寬的長條...