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連藕大棗豬骨髓湯的做法

連藕大棗豬骨髓湯的做法

1、主要材料:豬骨髓、連藕各100克,大棗20克。

2、調味品:鹽、雞精、米酒、蔥段、生薑片、芝麻油、食用油。

3、先將豬骨髓衝清洗,入開水焯燙後撈出預留。

4、連藕清洗,削皮,切割成條,泡在水中。

5、紅棗去核,清洗,預留。

6、鍋置火上,倒進食用油燒至五成熱,放入蔥段、生薑片炒出香味。

7、添加大骨湯,放入豬骨髓、連藕、大棗、鹽、米酒。

8、用文火燉至軟爛,加雞精調料,淋芝麻油就可以。

標籤:大棗 骨髓