雪燕燉多久最好，雪燕煮多久

1、雪燕一般燉20-30分鐘的時間可以吃，具體的時間有所差異，一般需要根據熬製期間的火候大小決定，需要煮熟以後纔可以吃，適量食用。雪燕在燉煮期間的火候大小不同，所以煮熟的快慢速度有一定的偏差。在大火熬製期間，一般20分鐘左右的時間可以煮熟。如果小火熬製的情況下，時間會相對延長，大多數燉煮30分鐘左右的時間可以吃。

2、食用雪燕期間有一些注意事項，不可以過量攝入，其中會含有一定的糖分。如果過量攝入，可能會引起血糖升高。同時存在糖尿病的人羣，需要避免吃或者減少攝入量，可以減少不良影響的發生。