甜西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃
1、材料:西紅柿、雞蛋;輔料:小蔥;調料:白糖、食鹽
2、西紅柿我們要選擇這種紅彤彤的,捏起來感覺稍軟一些,這樣的西紅柿是熟透的,炒出的菜餚不會有酸味和生澀味。
3、在三個西紅柿的頂部切一個十字刀口,這樣西紅柿的皮更容易脫落。
4、把西紅柿放入一個盆中,倒入開水浸泡2分鐘,這樣就可以輕鬆把西紅柿撕去外皮,也可以把西紅柿放入開水中煮一分鐘,可以達到同樣的效果。
5、西紅柿去皮後再去蒂,然後把西紅柿切成小塊,並且在一個碗中打入四到五個雞蛋。
6、炒鍋燒熱淋入一些植物油,開大火把油溫燒熱。
7、雞蛋下鍋前要不停快速攪拌,一直攪拌出有豐富的泡沫,這樣炒出的雞蛋會有着蓬鬆的口感。
8、等油麪冒煙時淋入雞蛋液,一定要高油溫下入雞蛋液,這樣炒出的雞蛋纔會有焦香味,而且吃起來也不會膩。
9、等到雞蛋定型後劃開炒散,炒成雞蛋塊後盛出。
10、用鍋內底油下入西紅柿,煸炒一會,炒出汁水,加入小半勺白糖提鮮,再加入適量食鹽調味,把調料翻炒化開後轉成小火,蓋上鍋蓋燜1分鐘,有了鹽分後西紅柿更容易炒出水分。
11、最後加入炒好的雞蛋塊,根據自己的喜好加入一些小蔥花,翻炒片刻,讓雞蛋吸收西紅柿的湯汁後美味即享。
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