素三鮮的家常做法
1、食材:豆腐塊一塊,青椒兩個,黑木耳少許,幹澱粉一勺,胡蘿蔔半個,蠔油一勺,食鹽一勺,醬油半勺,花生油適量,白糖半勺。
2、將大豆腐塊切成三角形的小片,豆腐要選用老豆腐,這樣不容易弄碎。
3、接着倒入雞蛋液,使每塊豆腐都均勻地裹上雞蛋液。
4、再將蘸上雞蛋液的豆腐塊再裹上一層幹澱粉。
5、鍋中加入適量的花生油,將蘸上幹澱粉的豆腐塊放入鍋中炸,炸至兩面金黃之後撈出控油備用。
6、鍋中留少許的底油,加入青椒、胡蘿蔔、燙煮過的黑木耳快速翻炒幾下之後,幾下加入一勺蠔油、一勺醬油和半勺白糖。
7、青椒炒至皺皮之後,加入一碗水,接着將炸香的豆腐倒入鍋中,翻拌均勻之後,蓋上蓋子煮五分鐘。
8、最後,澆上少許的水澱粉,大火翻炒幾下,一道美味的素三鮮就出鍋。
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蔞蒿怎麼吃
1、清炒蔞蒿蔞蒿特別適合清炒,在做的時想要把新鮮的蔞蒿洗淨後切成塊狀,再準備半個洋蔥,把它切成小丁在炒鍋中放植物油加熱後把洋蔥丁入鍋炒成香氣,再把切好的蔞蒿入鍋用大火快速翻炒,等它變軟後加少量食用鹽和生抽再翻炒一分鐘,炒好以後直接出鍋就可以。2、蔞蒿炒肉...
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小寶寶吃什麼好
1、給寶寶燉魚湯家長要注意不宜加調味料,原因是寶寶的腸胃發育未完善,此時不能消化那些味道重的調味料,一歲之內的寶寶也不能吃鹽。家長可以給寶寶買一些海魚或魚刺少的魚,給寶寶燉魚湯喝,比如鯽魚湯適合寶寶喝,這種魚的營養成分高。2、魚類腥氣,一些寶寶不愛喝,家長在...
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枇杷冰糖的醃製方法
1、雪梨1只,枇杷3只,冰糖若干,枸杞5顆,雪梨去皮切成滾刀塊。2、枇杷去皮(這個皮就不要留了)去核,將果核與果肉連接處的薄膜也撕掉。3、將材料放進砂鍋中,放入冰糖、洗淨的枸杞,水(沒過材料一些,也不要太滿,否則水開時會溢鍋)。4、大火煮開,然後小火熬煮半個小時。...
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怎麼做黃芪燉老鴨
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