何首烏怎麼吃最營養,何首烏的吃法
1、可用開水沖泡成茶。
2、也可以打成粉末,用溫開水洗淨。
3、也可以做成膠囊服用。
4、何首烏甘、澀,溫,歸肝腎經。生用截瘧解毒、潤腸通便;制用補益精血、補腎烏髮。本品溫而不燥、補而不膩,治療肝腎精血虧虛導致的頭暈眼花、發白、腰腿乏力可以配伍枸杞、當歸同用。肝腎不足導致的耳鳴、肢體麻木,何首烏配伍桑葚、杜仲。
5、本品還治療肝腎不足導致的月經不調、經期延長、遺精,常配伍當歸、熟地、山茱萸。生用何首烏治療久虐不止、陰虛血少、熱多寒少,可以跟鱉甲配伍。氣血不足,何首烏配伍人蔘、當歸。何首烏還治療產後或年老體弱導致的津枯便祕,配伍肉蓯蓉、火麻仁。腹瀉需慎用何首烏。
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用純牛奶和橘子怎麼做好吃的,具體需要怎麼製作的
1、把吉利丁片放在水裏泡軟,放入牛奶,加入細砂糖,小火邊攪拌邊煮,把糖融化。2、橘子切成小塊,放入鍋中,把吉利丁片放入鍋中,攪拌至融化。3、放入長方形的玻璃碗,放入冰箱冷凍三個小時即可或者將涼透的奶漿倒入錫紙杯,放冰箱冷藏兩小時。...
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怎麼做黃芪燉老鴨
1、主料:老鴨一隻3-4斤、黃芪12-15片、黨蔘5-6根、?枸杞子適量??、大棗5、6顆、?老薑1-2片??、鹽適量、蔥花適量。??2、老鴨洗淨瀝乾,鍋裏放適量的水,倒進鴨肉燒至水開,把水倒掉3、以上材料洗淨備用,高壓鍋裏放水和已經焯過水的老鴨,再依次放入鹽、洗淨的黨蔘、黃芪...
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家常湯的烹飪方法
1、紫菜湯。原料:幹紫菜25克、精鹽、味精、蔥花、麻油。做法:將幹紫菜泡發,用清水洗去泥沙。鍋內加適量水燒沸,放入紫菜燒一會,加入精鹽、味精、蔥花調好,淋入麻油,出鍋即成。2、海鮮湯。材料:白菜半棵、碎乾貝10個、油2茶匙、枸杞10克、幹蝦米1大匙、水澱粉1湯匙、海...
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戚風蛋糕怎麼做的又軟又好吃
1、大雞蛋、低筋麪粉、玉米澱粉、玉米油、牛奶、細砂糖、可可醬。2、牛奶和玉米油倒入碗裏。用蛋抽攪打到充分乳化狀態。篩入低粉。攪拌沒幹粉即可。加入蛋黃,用蛋抽不規則的劃一字直到蛋糊細膩。3、蛋白裏一次性加入白糖打蛋器先中速攪打。再低速攪打整理蛋白...