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百香果殼泡水喝方法

百香果殼泡水喝方法

1、先將百香果在水中浸泡半小時,去除農藥殘留,再洗淨。

2、用勺子去除裏面的百香果粒,可以加入蜂蜜檸檬泡水喝,有美容美顏的功效,留下來的百香果皮備用。

3、將百香果皮最外面一層表皮削掉,注意別削到手。然後將內皮切成塊或條狀備用。

4、將切好的百香果內皮再過一遍水,去除雜質洗乾淨備用

5、將百香果皮放入鍋中中火翻炒,炒幹水分蒸發。

6、然後出鍋晾乾就可以了,放入密封瓶儲藏,用開水沖泡就可以喝了。

標籤:泡水 百香果