酸棗泡酒的做法及功效介紹,酸棗泡酒的做法及功效
1、酸棗泡酒的做法:成熟的酸棗1000克、白酒1000克。用清水沖洗乾淨酸棗。徹底控幹水分。放入密封容器,倒入白酒。在陰涼處放30天,酒變成溫潤的醬紅色就可以了。如果你喜歡微甜的口感,可以加200克冰糖一起泡。
2、酸棗的功效:酸棗具有很大的藥用價值,可以起到養肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫學上常用它來治療神經衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。同時,又能達到一定的滋補強壯效果。據《神農本草經》記載,酸棗可以“安五臟,輕身延年”。用小酸棗泡的酸棗酒,既能養肝暖心、益氣健脾,還可以起到促進血液循環,使皮膚更具光澤,安神助眠的作用。
3、酸棗除含鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素,維生素C含量也是所有水果中的佼佼者。近年來,英國學者在對虛弱症患者的觀察中發現,凡是連續按時吃酸棗的,其康復速度比單純服用多種維生素類的快6倍以上。因此,酸棗被證明具有防病抗衰老與養顏益壽的作用。此外,酸棗中含有大量維生素E,可以促進血液循環和組織生長,使皮膚與毛髮具有光澤,讓面部皺紋舒展。
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河北二月二吃的食物
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四川酸蘿蔔製作方法
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海鮮白菜泡菜的做法
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蔞蒿怎麼吃
1、清炒蔞蒿蔞蒿特別適合清炒,在做的時想要把新鮮的蔞蒿洗淨後切成塊狀,再準備半個洋蔥,把它切成小丁在炒鍋中放植物油加熱後把洋蔥丁入鍋炒成香氣,再把切好的蔞蒿入鍋用大火快速翻炒,等它變軟後加少量食用鹽和生抽再翻炒一分鐘,炒好以後直接出鍋就可以。2、蔞蒿炒肉...