美容養顏粥怎麼做
1、黃瓜大米粥。準備好新鮮的嫩黃瓜、大米、鹽和生薑,把黃瓜洗乾淨並且去掉皮子和黃瓜心,把大米淘乾淨,生薑洗乾淨拍碎,鍋裏面加上一千毫升左右的水,放在火上面,然後放入大米、生薑用大火燒開,接着用小火來將米煮爛下入黃瓜片,等到湯變得濃稠時候再放鹽來進行調味。這道黃瓜大米粥含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、蛋白質以及其他的各種營養物質,經常吃黃瓜粥的話能夠幫助你消除雀斑,讓皮膚變得更白一些。
2、牛奶燕麥粥。準備好燕麥仁、玉米粉和牛奶,把燕麥仁用清水洗乾淨放在一邊備用,將牛奶倒進裝有玉米粉的容器當中並且調成糊狀,在鍋裏面加入四碗水放入燕麥仁,等到燕麥仁煮開花的時候把玉米糊倒在燕麥仁鍋裏面,並且用勺子不斷進行攪拌,用小火煮十分鐘左右即可。其功效在於能夠促進新陳代謝降低色素沉着達到祛斑美白效果,另外,燕麥還有去皺紋和補水效果,經常吃的話會讓你的皮膚變得光滑而且細嫩。
3、紅棗菊花粥。準備好紅棗、黑米和菊花,先把黑米、菊花和紅棗下鍋煮成粥,等到粥煮到濃稠的時候放入一定的紅糖在裏面調味,其有着健脾補血和清肝明目的效果,經常吃的話會讓臉上的皮膚變得比較紅潤,起到保健防病和駐容美顏的效果。
4、橘子山楂粥。準備好梗米、橘子、山楂、白糖和冷水,把橘子剝掉外皮,撕掉裏面的筋絡,然後逐瓣逐瓣的分開,用竹籤把橘子裏面的核去掉,切成小三角塊狀,把山楂洗乾淨之後切成兩半,去掉裏面的種子,把梗米洗乾淨用冷水浸泡一個小時以後再撈出來瀝乾水分,鍋裏面加適量的冷水,並且把梗米、橘子快、山楂塊用旺火燒開,轉成小火熬成粥再加入白糖就行了,其功效在於能夠美容護膚和祛斑養顏。
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如何快速剝龍蝦
1、拿一隻小龍蝦,先找到小龍蝦的第二節蝦殼,然後用手指向下按壓第二節蝦殼。然後一手拿蝦頭,一手拿蝦尾,擠壓蝦身的兩側,讓蝦肉和蝦殼分離。然後用食指和拇指捏兩側的蝦殼,將蝦殼捏軟。2、用手指將小龍蝦的身體戳入蝦頭。然後用力拔出蝦身。再用手指握住蝦尾,拔出蝦肉...
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空氣炸鍋鹽焗乳鴿的做法
1、材料:乳鴿1只(約350克)、鹽焗雞粉10克、生薑汁1茶匙、料酒1勺。2、所需的醃漬料,薑汁是直接用生薑磨末渣出汁液。3、乳鴿清洗處理好後,瀝乾水分後一隻開四件,然後加入醃料拌均勻醃漬4小時以上。4、空氣炸鍋調校195℃預熱5分鐘後。5、然後在炸鍋裏墊上錫紙,將醃漬好...
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雞蛋糕怎樣蒸又滑又嫩
1、首先將雞蛋打入碗中攪拌打散。2、加入適量鹽和溫水,將蛋液攪打均勻。3、蛋液用細篩網過濾2-3遍,然後靜置10分鐘。4、把蛋液倒入小蒸碗中,蓋上保鮮膜。5、水開放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘即可。...
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廣東醉鵝怎麼做
1、原料:黑棕鵝1只(重約1。5千克),醃料(味精10克、紹興花雕酒350克、水500毫升),姜塊、大蒜子各70克,火焰鵝醬100克,廣東米酒50克,啤酒640毫升、二鍋頭250克。2、專用醉鵝醬料,取鼎豐南乳汁175克、柱侯醬150克、花生醬75克、海鮮醬120克、白胡椒粉30克、花椒粉20克、五香...