茶葉的種類和功效,茶葉的種類和功效介紹
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1、茶文化是中國傳統文化之一。將茶葉分爲白茶、黃茶、烏龍茶、黑茶、紅茶、綠茶6大類。
2、白茶主要功效是抗腫瘤、抗氧化、抗輻射,還可以降三高;
3、黃茶主要作用是改善脾胃的功能,幫助消化,防治胃腸道的疾病;
4、烏龍茶,因爲含有豐富的維生素c,所以有很好的美白抗衰老的作用;
5、黑茶,可以幫助軟化血管,預防心腦血管的疾病,抗衰;
6、紅茶,性質比較溫和,對於脾胃虛弱的人來說比較合適,可以改善脾胃功能、保護心臟;
7、綠茶性質偏寒,可以預防粥樣動脈硬化、降脂,脾胃虛寒的人不能夠長期使用。
標籤:茶葉
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河北二月二吃的食物
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銀耳的做法大全家常菜
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麻婆豆腐不用肉末怎麼做好吃,做的時候會用到什麼輔料
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