胖女人秋天喝那些茶好
1、花茶:女性在秋天可以喝菊花茶、茉莉花茶等,具有養肝平肝、疏風清熱、緩解秋燥、心煩燥熱等功效。玫瑰花茶能疏肝理氣,活血化瘀,有美容養顏的作用。茉莉花茶、迷迭香茶、茉莉花茶都可以緩解秋季乾燥的症狀,比如咽乾、便祕等,而且可以醒脾開胃,幫助消化。蘋果花茶具有補血活血的功效,可補益氣血,緩解秋寒引起的氣血虧虛症;
2、生薑茶:生薑能起到祛寒、活血、化痰、止咳、脾胃虛寒等作用,女性在秋季乾燥時適當喝薑茶,可以緩解咽喉不適、咳嗽等症狀,還能暖身。另外,女性生理期喝紅糖薑茶還能暖胃、補血、緩解痛經;
3、綠茶:綠茶如龍井茶、毛峯茶等,具有清熱、明目、生津、清心除煩等功效。綠茶能在秋季適當飲用,能緩解因氣候乾燥而導致的內心煩躁、咽乾等不適;
4、紅茶:祁門紅茶、大吉嶺紅茶等紅茶性質比較溫和,女性在秋天適當喝紅茶,對身體有養胃、利尿、暖身體的作用。
-
辣味酥條怎麼做
1、用料主料:麪粉400克、黃油40克、辣椒粉30克、孜然15克,酵母粉5克。2、酵母溶於溫水中,靜置5分鐘備用。3、將除辣椒粉、孜然外的原料混合攪拌。4、揉至麪糰細膩光滑、富有彈性;再將麪糰蓋上保鮮膜,餳發20分鐘。5、用擀麪杖擀成2釐米薄厚的面片,再切成1釐米寬的長條...
-
美味金錢蛋的做法
1、用:雞蛋420克;調料:澱粉(豌豆)8克,小麥麪粉10克,植物油100克,鹽5克,味精3克,椒鹽5克,甜麪醬10克,醬油5克,茶葉5克;2、將5個雞蛋煮熟,用醬油、茶葉,製成滷雞蛋。把滷好的雞蛋剝去外殼,切成0.5釐米的厚的圓片。3、把剩下的1個雞蛋磕入碗內,加入溼澱粉、麪粉、精鹽調勻...
-
怎麼做豬肺湯止咳潤肺
1、雪梨豬肺湯止咳潤肺。2、食材:豬肺1個,雪梨1個,川貝母20克,食鹽適量。3、川貝母洗淨;雪梨洗淨,連皮切成塊狀,去核。4、豬肺洗淨,切成塊狀,焯水後再衝洗一遍。5、將適量清水放入煲內,煮沸後加入豬肺、雪梨、川貝母,大火燒開後轉小火煲兩個半小時,加鹽調味即可。...
-
燉牛肉有什麼訣竅
1、一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。無論採用什麼作料,蔥、姜、蒜是必不可少的。還可以加些桔皮。若以2.5千克肉爲準,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4塊、蔥寸長3~4段、姜1塊切口(不要切斷)、蒜4~5瓣。將這些作料一...