酸菜豬血的做法
家常菜酸菜豬血的做法不難,營養健康,準備食材豬血,酸菜,泡腳,蔥蒜等等,豬血切塊,酸菜切絲,豬血焯水1分鐘,將豆瓣,泡腳,蒜末等食材炒香,倒清水熬煮,放鴨血煮5分鐘,調味出鍋即可。
家常酸菜豬血做法大全
主料:
豬血500克,酸菜50克;
輔料:
泡椒20克,泡姜1塊,小蔥2根,大蒜3瓣
酸菜豬血的做法步驟:
1.豬血切小塊;
2.酸菜切絲;
3.泡椒20克切碎,泡姜1塊切片,小蔥2根切蔥花,大蒜3瓣切末;
4.鍋中倒入適量水,燒開後放入豬血焯水1分鐘,撈出待用;
5.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入郫縣豆瓣炒出紅油,放入泡椒、泡姜、蒜末、酸菜炒出香味;
6.倒入適量清水熬製3分鐘;
7.放入鴨血煮5分鐘,至鴨血入味;
8.調入雞精半勺、白糖半勺拌勻盛出即可。
小貼士
豬血也叫血豆腐,但廣東習慣稱爲豬紅,吉慶很多。豬紅是非常廉價的健康食品,它的蛋白質、鐵、鋅、鈷等含量很高,而脂肪含量則很低,因此有增強體質、補血養顏、防止高血脂、延緩衰老等的功效。
豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。據本草綱目記載,豬血味鹹,性平,主治,可生血、瘴氣、中風、跌打損傷、骨折及頭痛眩暈。
酸菜豬血是一款酸辣、開胃的家常菜,很多人喜歡吃,酸菜豬血的做法已經教給大家了,是不是非常簡單呢?對於很多廚房小白來說做起來也並不難,喜歡吃的話就趕緊做起來吧!
-
漢堡怎麼做簡單又好吃,在家怎麼做漢堡簡單又好吃
1、食材:豬排,牛排,捲心菜適量,漢堡殼,生菜,沙拉醬。2、把上面的蔬菜和水果洗乾淨之後放在一旁備用。3、將豬排和牛排下炸熟之後過濾掉多餘的油放在一旁備用。4、準備一個碗,把沙拉醬和蔬菜放在一起攪拌均勻,蔬菜需要提前切好形狀哦,這樣方便食用。5、把準備的餡料包倒...
-
如何製作網紅燜飯
1、先將食材準備好,將西紅柿洗、胡蘿蔔、香菇、油菜、黃瓜洗淨,胡蘿蔔、香菇和黃瓜切丁,油菜且塊,放在盤子裏備用。2、用碗盛出大約半斤大米,將米淘淨,均勻的倒在蒸鍋裏,儘量保持鍋底的米粒高低一樣。3、將蘿蔔丁、黃瓜丁、香菇丁、油菜塊均勻的放在米飯表面,將一整個...
-
石榴上火嗎
1、石榴吃多了會上火,石榴是一種珍奇的漿果,其果實營養價值較高。石榴糖分大,多吃的話會引起上火,因此也要適量食用。並且石榴吃多了除了上火之外會上火,還令牙齒髮黑,吃完後應該及時漱口。2、石榴的營養物質豐富多樣,含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維,多數人...
-
自己在家做的鹹鴨蛋多久可以吃
1、醃鹹蛋要20天左右才能吃。2、準備材料:鴨蛋若干只,50度以上白酒適量,鹽適量。3、將買來的鴨蛋放入水中清洗乾淨。4、蛋洗乾淨之後掠幹,或者擦乾外殼的水分。5、將鴨蛋放入容器中,倒入高度白酒。6、鴨蛋放白酒裏浸泡半分鐘左右,必須整個蛋都泡在酒裏,露出來的蛋要翻...