開心生活站2014世界盃主題曲是什麼
1、2014年巴西世界盃主題歌曲 《We Are One (Ole Ola)》（萬衆心）
演唱者:(Pitbull)皮普保羅、珍妮弗·洛佩茲(Jennifer Lopez)&克勞迪婭·萊蒂(Claudia Leitte);
2、2014年巴西世界盃（英語：2014 FIFA World Cup，葡萄牙語：Copa do Mundo FIFA 2014）是第20屆世界盃足球賽。比賽於2014年6月12日至7月13日在南美洲國家巴西境內12座城市中的12座球場內舉行。
![怎麼用啞鈴練腹肌]( "怎麼用啞鈴練腹肌")
怎麼用啞鈴練腹肌
1、啞鈴側屈伸：做啞鈴側屈伸這項動作，我們要先把兩隻腳分開站直，並且兩腳之間分開的差距是與肩寬一樣的，然後一邊手提着啞鈴，一邊手扶着自己的腰，在運動過程中，身體要向一側彎曲等到彎曲到極限之後，稍微停留兩三秒，就可以按着原來的路線返回到初始的位置，這項動作需要不...
![網球單打發球規則有哪些]( "網球單打發球規則有哪些")
網球單打發球規則有哪些
1、發球前的規定：發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裏，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一隻手的運動員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時，就算完成球的發送。2、發球時的規定：發球員在整個發球動作中...
![長距離蛙泳技巧]( "長距離蛙泳技巧")
長距離蛙泳技巧
1、控制好節奏，如果你的節奏很快的話那麼是遊不了很長的，就好比用短跑的頻率去跑馬拉松一樣，是跑不遠的，（每次蹬腿過後一定要漂一下）。2、劃手不要太用勁，蛙泳的主要推進力在腿上，如果你劃手太用力的話只能加大你能量的消耗，所以在劃手方面不要太用力，（保證能夠把頭露出水...
![輕斷食減肥7天的具體方法是什麼]( "輕斷食減肥7天的具體方法是什麼")
輕斷食減肥7天的具體方法是什麼
1、第1天，早餐推薦吃：水煮蛋+兩片全麥麪包；午餐：水煮冬瓜片+一隻玉米+白開水數杯；晚餐：蘋果一個。2、第2天，早餐推薦吃：全麥麪包+五穀豆漿（不加糖）；午餐：水煮雞胸肉+蒸南瓜+白開水數杯；晚餐：酸奶一杯。3、第3天，早餐推薦吃：水煮蛋（最好只吃蛋白）+一片全麥麪包；午餐：糙米飯+水煮西蘭...
