炒雞絲的做法
雞肉可以有多種做法,今天就教大家一道炒雞絲,不僅味道好,也很健康。炒雞絲的做法不難,加入蒜薹、白蘿蔔和筍片一起炒,口感更加豐富。
怎麼做雞絲味道好
食材:
雞脯肉200克、蒜薹50克、白蘿蔔40克、水發筍片40克、雞蛋1個、澱粉2勺、精鹽2勺、味精1勺、紹酒2勺
糟炒雞絲的做法:
1、雞脯肉切成細絲,加雞蛋清、精鹽、澱粉、抓勻上漿;
2、將筍片,白蘿蔔切成絲;
3、蒜薹切成長段,再放入沸水中焯一下,撈出;
4、鍋中倒油燒熱,將雞絲倒進去炒至八成熟,撈出;
5、鍋裏留底油燒熱,放白蘿蔔、筍片,再加入紹酒、味精、蒜薹、雞絲烹煮;
6、用水澱粉勾芡,即可裝盤。
小貼士:
雞肉如果直接炒,很容易變柴,所以在炒之前一定要醃製一下。
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