冰淇淋熱量高嗎
綜合知識1.88W
1個(球)冰淇淋(50.0克)含有熱量64大卡,需要散步44、1分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪5、30克、核黃素0.03克、鈉54、20克、磷67、00克、蛋白質2、40克、鐵0.50克、富含多種維生素。冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等爲主要原料,加入適量食品添加劑,經混合、滅菌、均質、老化、凝凍、硬化等工藝製成的體積膨脹的冷凍飲品。
標籤:冰淇淋
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