菊花茶搭配

菊花茶的搭配，喝出健康，快來試試吧

“菊花茶搭配”主要包括：枸杞、金銀花、枸杞、金銀花，並且大部分用戶都認爲枸杞更好。

白菊花泡茶再加一些枸杞，是上班族的護眼“神器”。

最佳答案菊花和金銀花、玫瑰花、茉莉花一起泡都是可以的。

其中茉莉花茶是以綠茶爲茶底，在沖泡時最大程度上保留了茉莉的清香，和菊花搭配在一起沖泡，濃郁的茉莉香氣很好的中和了菊花的乾澀和清苦味，一口下去美味無比。

菊花茶可以搭配許多食物或其他茶葉，以下是一些推薦：

1. 搭配紅棗、桂圓、蜂蜜等甜食品一起食用，可以提高甜品的口感。

2. 搭配普洱茶一起飲用，菊花茶的花香和普洱茶的苦味能相互平衡，達到更好的味道。

3. 搭配龍井茶一起飲用，能增強菊花茶的鮮香度，同時也可以提升龍井茶的香氣。

4. 搭配水果沙拉、涼麪、清炒菜等清淡的食品一起食用，可以中和菊花茶的花香味，味道更加平衡。

5. 搭配檸檬、薄荷等食材一起泡茶，味道會更清新。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、菊花茶飲的搭配方法：菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。

具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。

因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

3、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

4、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起 的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。

本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

5、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

6、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

7、取野菊花15克(鮮品加倍)、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。

每日2劑，代茶飲用，衝至無味。

清熱解毒、涼血明目。

用於防治鼻咽癌。

8、菊花茶飲的搭配方法包括八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。

其他比較有用的內容推薦1：

1、菊花茶飲的搭配方法：菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消遠脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

菊花蜜飲：菊花5來自0克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加鐵得導社教入適量蜂蜜，除放鬥言決吃無將攪勻之後飲用。

具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。

因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的攻基顧刻到混行療效。

3、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

4、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起 的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。

本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

5、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

6、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

7、取野菊花15克(鮮品加倍)、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。

每日2劑，代茶飲用，衝至無味。

清熱解毒、涼血明目。

用於防治鼻咽癌。

8、論交菊花茶飲的搭配方法包流從個奏二復前固括八寶菊花茶：金銀花依察速貨幹包10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、部少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。

菊花最佳搭配

菊花最佳搭配

　　菊花最佳搭配，茶葉的種類也是非常多的，我們常見的茶就是菊花茶了，菊花茶也是一種能與其他材料一起搭配在一起的一種茶飲。那麼下面就一起來看看菊花最佳搭配吧。

　　菊花最佳搭配1

　　 一、菊花枇杷茶

　　菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然後用開水沖泡。對於發熱、咽乾脣燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。

　　 二、菊花蜂蜜茶

　　在菊花(50g)裏面加入適量的蜂蜜，泡法也是含簡單的，是用開水把菊花茶泡開，然後再加入適量的蜂蜜即可，口感也是非常不錯的，它具有養肝明目、潤腸、清心健腦等效果，而且對去除體內的毒素，防輻射這些效果也是非常不錯的。

　　 三、八寶菊花茶

　　它的材料有金銀花(10g)、陳皮(5g)、大胖海(一個)、另外還有山楂、冰糖等，把這些用開水泡五分鐘就可以了，它有很好的清熱解毒的效果，對一些感染性的.疾病也是有一定的預防作用的。

　　 四、菊花決明茶

　　把決明子(10g)，放在過裏面炒香，冷了之後就與把菊花(10g)一起泡成茶，取汁，放到粳米煮成粥，再加入適當的冰糖，又可以吃了，每天一次，5-7天爲一個療程，對高血壓、高血脂或是便祕的人羣有很好的效果。

　　 五、金銀菊花茶

　　把菊花(12朵)、金銀花(40朵)，在使用開水(300ml)反覆沖服服，對發熱、起疹、咽喉腫痛等有不錯的效果，另外對用眼過度或是肝火旺盛的患者可以緩解疲勞，下火的效果的。

　　 六、玫瑰菊花茶

　　把胎菊(12朵)和法蘭西玫瑰(5朵)使用開水(300ml)反覆沖服，其中菊花有養肝明目、美容養顏的效果，玫瑰花有通經活絡、對心腦血管或是高血壓患者有不錯的治療效果的，同時還能夠排除體內的毒素，有美白祛痘的作用。

　　 七、菊花枸杞茶

　　把菊花(12朵)和枸杞子(20顆)使用開水(300ml)沖服，其中菊花有清涼明目的效果，枸杞有補腎益腦的作用，對長期使用電腦的人來說還有緩解疲勞、抗輻射、提神的作用的，是不錯的茶葉之一。

　　 八、菊花山楂茶

　　把菊花、山楂、金銀花各(10g)使用開水(300ml)反覆沖服，對降血壓、減肥、化淤消脂都是有不錯的效果的。

　　菊花最佳搭配2

　　 1、枸杞菊花飲

　　枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花、迎風流淚等。

　　 2、胎菊金銀花茶

　　菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。取胎菊12朵、金銀花40朵，用300ml開水反覆衝飲，可清熱解毒，預防溫病發熱。

　　 3、野菊花冰糖茶

　　取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，加入冰糖20克溶化即可。每日2次，代茶飲用，衝至無味，清熱解毒，涼血明目，可用於防治鼻咽癌。

　　 4、菊花蜜飲

　　準備菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用；具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　 5、甘菊金銀花茶

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 6、八寶菊花茶

　　取金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。如果閒麻煩，可到附近大型超市中買取一斤包裝好的。

　　 7、菊花桑葉枇杷茶

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用，尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　 8、菊花檸檬蜂蜜飲

　　準備幹菊花4至5朵，檸檬4片，蜂蜜5湯匙，熱開水800ml。將幹菊花沖洗一下，放在壺裏，注入熱開水。泡到菊花出味，開水變溫。檸檬切片。往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜，攪拌均勻。整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍，喝前加入冰塊4至5片。主要功效有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等。

　　 9、胎菊枸杞茶

　　取胎菊12朵、枸杞子20顆左右，用300ml開水反覆衝飲。菊花清涼明目，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞子“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”經常服用枸杞菊花茶，可以有效地緩解眼睛疲勞、眼睛乾澀之症狀，改善和保護電腦工作者的視力，且補腎益腦。

　　菊花最佳搭配3

　　 雪菊花茶的用途

　　 1、減肥瘦身

　　減肥瘦身是雪菊花茶非常重要的效果，由於雪菊花茶是一種低脂低熱量的健康飲品，它含有些活性成分還能加快人體內脂肪分解和代謝，並能抑制人體對於熱量的吸收，常常用它泡水喝，能讓體重慢慢減輕，會讓身材愈來愈苗條。

　　 2、軟化血管

　　雪菊花茶泡水喝，還具備軟化血管的要緊用途，它能清理人類血管中的垃圾，尤其是能清理血管壁上遇見的毒素，能讓他們隨身體代謝排出體外可增加血管壁的韌性與彈性，常常用它泡水喝，能加快血液循環速度，可預防動脈硬化和血栓發生。

　　 3、預防亞健康

　　多用雪菊花茶泡水喝，還能預防亞健康，由於雪菊花茶不但還有一些對人體有益的營養，它還是一種典型的鹼性飲品，可加快身體的酸性物質代謝，能保持人體內部環境的酸鹼平衡，而亞健康又是由於人體出現酸性體質而造成，所以大家用雪菊花茶泡水喝能預防亞健康。

　　 4、抗病毒

　　雪菊花茶還有一些黃酮類化合物和維生素a還有一些活性成分，這部分物質進入人體後，可加快人體內抗體產生，能抑制人體內多種病毒的活性，可預防病毒對人體細胞產生破壞，在流感高發季節中用它泡水喝，能抑制流感病毒的活性，可減少流感發病率。

菊花茶里加什麼好

用菊花泡茶喝是對人體有很多好處的，能夠起到明目去火等等功效，如果搭配上一些其他的，效果可能會加倍。那麼菊花茶里加點什麼更好呢？一起來看看吧！

01

枸杞子

菊花茶裏面加點枸杞子，能夠起到補腎滋養肝臟且明目的效果，這也是很多愛喝菊花茶的人最喜歡的搭配方法。

02

紅棗

菊花枸杞大紅棗，這是菊花茶的最佳搭配，那麼紅棗也是不能不加的哦，紅棗有着滋養氣血的效果，和菊花搭配一起，既不會上火還不會過於寒涼。

03

綠茶

當人體上火嚴重的時候，可以在菊花茶裏面加上綠茶，這樣能夠起到快速降火氣的效果，只是胃寒人羣要謹慎哦。

04

普洱茶

菊花茶裏面加上點普洱茶，能夠將明目的功效發揮到更大哦，還可以起到降低血壓減緩心律的效果，所以患有高血壓的人羣可是適當喝點。

菊花搭配什麼泡茶

問題一：菊花茶和什麼一起泡比較好 菊花茶飲的搭配方法：1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起 的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。　　也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。　　7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。　　8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。　　9、菊花茶飲的搭配方法包括八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少鼎山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用

問題二：菊花可以和哪些茶一起泡？各有什麼好處？請詳細說明！ 1 首先菊花可以單獨泡茶喝，也就是通常說的菊花茶：可以發揮菊花平肝潛陽，疏風散熱，涼血明目的功效。 2 菊花清香味甘，泡茶喝可以增進茶湯的香味，適口纔好。 1）菊花加綠茶：可以起到清熱，降火的作用。由於綠茶本身就是寒性的，再加上菊花，清熱的功效就進一步加強了。適用於上火初期，口舌生瘡，咽喉不適等症狀。最好是用於夏天。 2)菊花加金盞花：清熱，退燒，利尿，防腐殺菌，促進血液循環及緩解經痛。 3）菊花普洱茶：具有清肝明目，鎮靜解熱，擴張動脈和增加冠脈流量，減慢心率，降低血壓的作用。久服此茶，能收到散熱明目，利血輕身，耐老延年的效果；還能預防早期高血壓及肝火上亢所致的頭疼等症。 4）三寶茶：普洱茶，菊花，羅漢果各6克 用法：研磨包成袋泡茶，每袋20克，沸水沖泡飲用。 功效：防止高血壓，高血脂，並能減肥。 5）杭菊普洱茶：疏風清熱，解毒明目，消積肉，止煩渴。主治感冒初起，肉食積滯，眼結膜炎，酒後煩渴。

問題三：什麼樣的菊花用來泡茶好？ 杭白菊好。野菊花苦，太涼，不好。另外，茶泡菊花不能長期飲用。怕傷胃。

浙江省桐鄉產的杭白菊最好！

菊花茶的好處：

有醒腦明目去火的作用！一般泡5至7次。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白析，且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。

菊杞茶是上好護眼飲料:

菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料

每年九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。一朵小小的菊花，曾引出歷代詩人多少膾炙人口的詩句。唐代詩僧皎然，系東晉謝靈運的世孫，一生不問，只留心於山水田園、茶道詩歌，他是茶聖陸羽最交心的朋友，在一次一起品茶的時候，以詩助興道：“九日山僧院，東籬菊也黃。俗人多泛酒，誰解助茶香。”晉陶淵明爲官一旬即解服歸田，酷愛菊花，淡泊於官場，表現的逍遙灑脫，他的“採菊東籬下，悠然見南山”，把情感寄託于山水之間，菊花的清雅、不施粉黛，卻又極具藥用的內涵，彷彿也代表着這些隱士們甘於淡泊、耕歸農田，卻又不忘憂國憂民的優良品質，讓人肅然起敬。

菊花不僅讓人悅目，採摘下的菊花可製成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之時，產於浙江桐鄉縣和湖州市的杭白菊，還有產於黃山之巔的黃山貢菊被採摘下來，經過蒸氣殺青之後，曬乾至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎時，便可備用。還有產於安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產於四川中江的川菊和產於浙江德清的德菊都有很高的藥效，在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”在這我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，採黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

問題四：菊花能和什麼東西一起泡茶 菊花味辛，甘，苦；性微寒。歸肺、肝經。【功能主治】散風清熱，平肝明目。用於常熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 　　2 三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 　　3 菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶 和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除 的療效。 　　4 取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。 　　5 取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。 　　6 甘菊，其味甘甜，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用。也可用菊花加金銀花同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。 　　7 餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。 　　8 八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個（可不要，因爲它可引起食慾不振、上吐下瀉）、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，平肝明目、清熱解毒（超市有賣） 　　9.菊花密浴《中外女性美容健美百科全書》：幹菊花15g。將菊花入水中煮開，20分鐘入蜂蜜數滴，沐浴。可以潤膚、去皺。

問題五：菊花和什麼配在一起喝有益於健康？ 枸杞，（紅棗）

整體作用

有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶：決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便祕很有效果。杜仲茶：杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰痠背痛很有幫助

菊花茶對眼睛的保健作用

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。　另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。

菊花茶的副作用

而菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在於，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症， 不過，專業中醫師告誡讀者，不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。上火，須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。

枸杞子的作用

⒈ 抗脂肪肝的作用

寧夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂（以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標）。如給大鼠較長期（75天）口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高；同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。

⒉擬膽鹼樣作用

枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管（在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷）、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用，對兔耳血管則爲擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用爲甜菜鹼以外的成分所引起。

梗 枸杞的副作用

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合......>>

問題六：菊花茶和什麼搭配着喝最好？ 菊花和綠茶一起泡，再加上檸檬片和蜂蜜或冰糖味道很好，適合夏天喝

問題七：菊花配什麼泡茶最清火 火有好多種類的，只有比較合適的。菊花對肝火比較好。

問題八：菊花茶和什麼一起泡有什麼功效? 菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。

清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更爲顯著，如以下幾種菊花茶飲。

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

8、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

9、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。

10、枸杞菊花茶：枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服，枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。健康的人平常也可當開水飲用。

菊花茶的副作用

脾胃虛寒少喝

現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞與，而脾胃虛寒的人最好少喝。

陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

加冰糖要注意

喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖爲好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

選小且顏色泛黃

菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門......>>

問題九：各種茶與菊花茶一起搭配飲有什麼好處 菊花可以和以下這些茶一起泡：

1、菊花和綠茶。可以起到清熱，降火的作用。由於綠茶本身就是寒性的，再加上菊花，清熱的功效就進一步加強了。適用於上火初期，口舌生瘡，咽喉不適等症狀。最好是用於夏天。

2、菊花和金盞花。清熱，退燒，利尿，防腐殺菌

問題十：菊花茶和什麼搭配着喝效果最好 可搭配構杞陳皮等中藥材喝效果特好。

菊花能和什麼東西一起泡茶

1、菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓、減肥輕身。

2、菊花茉莉花茶

菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜂蜜飲

菊花50克，加水20毫升，泡水後保溫30分鐘，加入適量蜂蜜飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

擴展資料

飲用菊花茶的注意事項：

脾胃虛寒不宜飲用。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。

可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因爲菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。

喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。

此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖爲好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。

此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。選購時，先用手摸一摸，鬆軟的、順滑的菊花質量比較好。一般來說，大醫院或大藥店賣的菊花都有包裝，比較新鮮，相對來說，質量有保障。

需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

參考資料來源：人民網-推薦7種菊花茶 飲用菊花茶要注意哪些事項

如果單泡菊花很多人承受不住它的涼性，那麼菊花茶可以搭配什麼一起？

引言：衆所周知，菊花茶是適合一年四季飲用的茶品，菊花茶的營養價值也非常高有着17種氨基酸以及多種微量元素，不僅可以單獨飲用，還可以搭配其他的東西飲用，不僅口感好，功效也很多，因此下面我們就一起來了解一下菊花茶搭配什麼合理吧！

菊花枸杞茶

菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因爲，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。

紅棗菊花茶

菊花味微辛、甘、苦，性微寒。具有疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒等功效。主治感冒風熱，發熱頭昏;肝經有熱。棗中的糖量高達70-80%，富含多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，具有舒筋活血、散淤生新、開脾潤肺、增強機體免疫力、降低膽固醇等功能。

菊花枇杷茶

菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然後用開水沖泡。對於發熱、咽乾脣燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。檸檬菊花茶。檸檬性溫、苦味、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。菊花治疼痛、眩暈失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風溼痛。

菊花茶與什麼一起泡好？

菊花茶有很多品種，我們日常飲用的菊花茶屬於藥用菊。菊花茶因其氣味清香，口感甘甜，受很多朋友喜愛。生活中用來泡菊花茶的菊花，主要有胎菊，杭白菊，貢菊和滁菊這四種，使用最多的恐怕就是杭白菊了，那麼菊花搭配什麼一起泡茶喝比較好呢？下面就跟着我一起來了解了解吧！

1、菊花甘草茶

甘草在中藥配伍裏有調和的作用，因爲甘草性平，能補氣健脾，清熱解毒，利尿通淋。甘草能緩和性烈的中藥，它可以緩解菊花的寒涼之性，使人體更完整的吸收，利用菊花的營養成分。甘草菊花湯能疏風清熱，解毒活血，主治陽明溼熱型牙周炎。

2、菊花槐花茶

槐花味苦性平無毒，能清熱涼血，降壓止血。槐花菊花茶有平肝涼血，降壓降脂，軟化血管的作用，能降低血管的通透性，適合動脈血管粥樣化且患有高血壓的人羣飲用。不過需要提醒大家的是，槐花和菊花都是寒性的，因此不適合體弱虛寒者飲用。

3、蜂蜜菊花茶

把十幾克菊花放在玻璃茶具中，用量看容器的大小，不需要泡濃茶。半小時後加入適量的蜂蜜，不要放多啦，茶水味太甜會損害脾胃。這款茶既能養肝明目，清心健腦，還能美容養顏，潤腸排毒，特別適合久坐一族飲用。做菊花蜂蜜茶的時候，要等到菊花茶水溫度稍涼以後，再加入蜂蜜，大家記住哦，高溫會破壞蜂蜜的營養成分哦。

菊花茶怎麼喝 搭配與挑選方法

　　菊花茶可以有很好的保健的作用和效果的哦。比如說菊花茶可以有促進代謝的作用，還可以有養肝明目的效果，對於排毒養顏有好處，還可以有抗氧化的效果，那麼菊花茶應該如何搭配的呢，下面的這些搭配方法是不錯的選擇呢。

　　 菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康

　　菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。

　　菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。菊花茶和山楂一起搭配的話可以有降脂減肥的作用，而且還可以緩解風熱感冒帶來的一些不適感覺。特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。

　　 菊花略微泛黃纔是上品

　　用以泡製菊花茶一般選擇杭白菊或者貢菊。從功效上而言，杭白菊更加有利於清肝明目。如果熬夜後眼睛乾澀或者出現咽喉腫痛的現象，喝點杭白菊泡的菊花茶能有很好的緩解功效。貢菊則有效散風熱，對於上火導致的口腔潰瘍有一定的作用。菊花茶可以有緩解上火的作用，可以有抗氧化和養肝明目的效果。

　　關於菊花茶如何飲用，以及一些小常識，大家都知道了吧，可以看出的是菊花茶的一些保健的方法，以及一些挑選和搭配，這些都是很重要的哦，而且還可以起到很好的保健的作用和效果，平時大家可以試試。

菊花茶搭配什麼喝降火

菊花茶搭配什麼喝降火

菊花茶搭配什麼喝降火？菊花茶是我們生活中比較常見的一種茶水，這種茶一年四季都適合飲用，加上菊花秋“花中仙子”之稱。具有散風清熱、平肝明目之功效等等好處，下面爲大家分享菊花茶搭配什麼喝降火。

菊花茶搭配什麼喝降火1

1、菊花枸杞茶

取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以後，即可飲用。

功效：菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。

2、菊花桑葉茶

取花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。

功效：桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。

3、菊花枸杞茶

菊花12朵，枸杞子20顆左右，用300ml開水反覆衝飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”緩解眼睛疲勞，眼睛乾澀之症狀。

4、菊花枇杷茶

取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，將枇杷研成粗末，用沸水沖泡代茶飲。

功效：可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的'發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用，本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

5、三花茶

菊花，金銀花，茉莉花均少許，用90度開水泡開當茶飲。

功效：可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

菊花茶搭配什麼喝降火2

1、清肺熱喝桑菊飲

在冬天，患上風熱感冒的人也有不少，感冒伴有咽乾咳嗽、咳黃痰、口渴、嗓子疼的爲肺熱，這時可以喝清肺熱的桑菊飲。取桑葉10克，菊花5克，大棗3枚，北沙蔘、玉竹、麥冬、百合、枸杞各10克，加水煎煮15-20分鐘，即成桑菊清肺飲，可緩解風熱感冒初期的不適症狀。

2、潤腸排毒搭配蜂蜜

菊花茶調入蜂蜜具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。蜂蜜菊花茶適合肝火旺、便祕的人飲用，也適合電腦前久坐、用眼疲勞的人，具有提神健身、消除疲勞的功效。

3、體質偏寒搭配枸杞、冰糖

菊花茶性質微寒，脾胃虛寒的人不宜飲用，體質偏寒的人不妨在菊花茶裏放點枸杞和冰糖，這樣能稍微減弱一下寒性。枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效，搭配菊花泡水喝，清肝明目效果可以加倍哦!

4、消脂減肥搭配山揸

山楂可促進胃酸的分泌，是幫助消食減肥的好食材，它還有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。菊花搭配山楂泡茶適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。取菊花、山楂各10克，用開水沖泡飲用。

菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和哪些食材搭配？

菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和哪些食材搭配？

菊花茶裏面加點枸杞子，能夠起到補腎滋養肝臟且明目的效果，這也是很多愛喝菊花茶的人最喜歡的搭配方法。

西洋參菊花茶。老師上課累的時候都喜歡喝一口西洋參水。加上幾朵菊花，還可以達到清熱明目的效果。

菊花茶的主要功效是：1.疏散風熱可用於感受風熱之邪以後所引起的感冒，發熱，頭痛，鼻塞，咳嗽等。2.平抑肝陽。可用於肝陽上亢以後所引起的眩暈頭痛。3.清肝明目。可用於肝經風熱或者是肝火上炎以後所引起的目赤腫痛，視物灰花，目暗不明等。4.清熱解毒。可用於熱毒內盛以後所引起的咽喉腫痛。熱毒蘊結於皮膚可引起的皮膚癤腫疼痛。現代藥理研究，菊花具有降低血壓，降低血脂等功效。也可以用於高血壓，高脂血症患者的輔助治療。

菊花茶消暑、清熱解毒的利器，對於喉嚨發炎、口腔潰瘍有一定的治療效果。菊花還可以清肝明目，但是菊花性味偏寒，但是孕婦和寒性體質的人都不太適合飲用菊花茶。

菊花茶常常被人們視爲夏天消暑、清熱解毒的利器，然而菊花茶還是有很多其他的功效和作用的，對於喉嚨發炎、口腔潰瘍有一定的治療效果。菊花還可以清肝明目，但是菊花性味偏寒，常常需要用眼和加班的白領人、還有學生們，是可以適量飲用菊花茶的，這樣能夠有效的消退眼睛疲勞、明目養神。但是孕婦和寒性體質的人都不太適合飲用菊花茶。

過敏症人羣如要喝菊花茶，應先試泡，如無問題再多泡，但也不應過量飲用。另外，因菊花體寒，體虛脾虛，胃寒病者，易腹瀉者不宜飲用。一般來說，菊花茶最適合昏迷，眼赤，嗓子痛，肝火旺，血壓高者飲用。採菊花可製成保健茶，藥效極高。對症下藥，如對症下藥乾咳，發熱，目澀，或因風寒溼氣所致肢體疼痛，麻木等，均有一定療效。

菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和哪些食材搭配？

溼氣是中醫的一個詞。溼氣重是指溼濁之邪，屬陰。溼氣之邪常引起疾病，臨牀表現以重感爲特徵。女性常有溼氣的問題，可以通過飲食來調節。能祛溼的香茶主要有菊花山楂茶、菊花蜜飲、枸杞紅棗茶、枸杞菊花茶等。但喝茶是治病，不是治病。我們都知道，菊花可以用來泡茶。堅持喝菊花蜜飲料有養肝、養眼、生津止渴的作用，還可以潤腸、清心、祛除體內溼氣。

枸杞子紅棗茶。將水倒入鍋中，煮沸後，再加入適量的紅棗和枸杞，加入冰糖，冰糖融化後即可飲用。經常喝枸杞紅棗茶可使人面色紅潤，有養肝作用，還可祛除溼氣。阿羅漢茶。取一個羅漢果，掰開放入杯中，倒入沸水，燉幾分鐘，即可飲用。羅漢果茶味道清香、甘甜，祛溼效果好。本文回答了菊花溼氣重是否可以喝的問題，並介紹了幾種可以祛溼的香茶，包括菊花山楂茶、菊花蜜飲、枸杞紅棗茶、羅漢果茶。

枸杞和菊花是人們最喜歡泡來喝的兩樣東西，這是因爲它們本身的功效，方有去火的作用，很適合工作中經常熬夜喝。枸杞的效果更好，枸杞能有效緩解肝腎不足引起的頭暈耳鳴等症狀。還具有清明如菊的作用，很適合現在的都市上班族人羣。那麼，枸杞和菊花茶有什麼功效呢？

清肝明目，清熱瀉火，降脂降壓，潤腸解毒，緩解眼睛乾澀和視力疲勞。菊花和枸杞都是護眼藥，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好的效果。現代醫學研究證明：枸杞子具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、美容、健腦、解毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六種功能。

此外，還可以起到美白的作用，因爲枸杞可以提高皮膚吸收氧氣的能力。菊花能清肝明目。兩者配合起來，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。"本草綱目》記載，菊花 "味甘，性平"，具有疏散風熱，平肝明目之功效。不穩定會使眼白髮黃，發黃當然不美。常喝枸杞菊花平肝，眉目更清，更有力量。現代藥理學表明，菊花含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。