小葉苦丁茶天天喝有危害

天天喝苦丁茶對身體有害：

1. 不宜過度飲用：苦丁茶性寒，天天喝可能損傷脾胃，引發或加重腹瀉等症狀，尤其體質虛寒和經常腹瀉者更不能天天喝。

2. 適宜寒熱體質飲用：苦丁茶適合大便乾燥、小便黃短、咽喉腫痛等熱性體質者日常適量飲用。

3. 可能加重不適症狀：天天喝苦丁茶可能導致清熱、化食、利便過度，反而導致小便、大便頻繁或腹瀉、腹痛、腹脹等症狀，易加重胃腸道和腎臟負擔，影響食慾。

天天喝苦丁茶對身體有害：

1. 不宜過度飲用：苦丁茶性寒，天天喝可能損傷脾胃，引發或加重腹瀉等症狀，尤其體質虛寒和經常腹瀉者更不能天天喝。

2. 適宜寒熱體質飲用：苦丁茶適合大便乾燥、小便黃短、咽喉腫痛等熱性體質者日常適量飲用。

3. 可能加重不適症狀：天天喝苦丁茶可能導致清熱、化食、利便過度，反而導致小便、大便頻繁或腹瀉、腹痛、腹脹等症狀，易加重胃腸道和腎臟負擔，影響食慾。

小葉苦丁茶是一種傳統的中藥茶，長期飲用可能會有一些潛在的危害，包括：

1. 對心血管系統的影響：小葉苦丁茶含有大量的咖啡因和茶鹼，過量飲用會對心血管系統造成負擔，增加心臟病等疾病的風險。

2. 對消化系統的影響：小葉苦丁茶具有一定的刺激作用，過量飲用可能會導致消化不良、胃痛、腹瀉等問題。

3. 對肝臟的影響：小葉苦丁茶在一定程度上具有解毒、清熱利溼的作用，但長期飲用可能會對肝臟造成負擔，增加肝臟疾病的風險。

總之，飲用小葉苦丁茶不能過量，適量飲用才能起到保健作用，建議在醫生或中醫師的指導下飲用。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

餘慶發酵小葉苦丁危害都有哪些？

小葉苦丁茶經發酵後，不僅能爲人體提供一定的保健作用，還能調節和改善身體，給人體帶來一定的危害。

1、影響正常生理期。發酵小葉苦丁茶屬於冷飲。女性大量飲用時，容易造成血液不暢的情況，而且，生理期的女性需要清除體內大量的血瘀，大量喝茶後，會影響經血排出，引起痛經症狀，甚至引起月經紊亂。

2、加重風寒病情。風寒感染後，身體處於較冷、較溼、較冷的空氣狀態，應該多吃些溫補的食物以祛寒，如果大量飲用發酵苦丁茶，會加重風寒症狀，防止寒溼排出體外，加重風寒狀況。

3、加重腸道疾病症狀。腸道疾病患者多爲脾胃虛證患者，如果腸道有不適，繼續喝涼苦丁茶，會導致病情加重。

擴展資料：

虛寒體質的人，常常感覺手腳不溫，畏寒怕冷。這種體質的人，平時可考慮吃羊肉、狗肉等溫性食物以溫陽散寒。若常喝寒性的苦丁茶，會損傷體內陽氣，不利於虛寒症狀的改善，甚至嚴重的會出現腹痛、腹瀉等中陽虛損的症狀。

慢性胃腸炎患者多數存在不同程度的脾胃虛寒，一旦腹部受涼或吃了涼性食物時，容易出現腹痛、腹瀉等不適，苦丁茶會加重這些症狀。

長期飲用苦丁茶對男女的生育不好。《本草綱目拾遺》中有絕孕。《中國醫學大辭典》中有涼子宮。望長期飲用苦丁茶的人能夠注意。

參考資料來源：

百度百科-小葉苦丁茶

百度百科-苦丁茶

天天喝苦丁茶葉對身體有害嗎

天天喝苦丁茶可能會對身體有害。中醫認爲苦丁茶性寒，天天喝苦丁茶可能損傷脾胃，引發或加重腹瀉等症狀，尤其是對於體質虛寒、經常腹瀉等人羣而言，更不能天天喝苦丁茶，以免影響機體健康。

苦丁茶雖然具有一定清咽利喉、化食解膩的功效，但也只適合大便乾燥、小便黃短、咽喉腫痛等熱性體質者日常適量飲用。對大多數人來說，天天喝苦丁茶可能會導致清熱、化食、利便過度，反而導致小便、大便頻繁，或出現腹瀉、腹痛、腹脹等症狀，易加重胃腸道和腎臟負擔。此外，苦丁茶味苦，天天喝還可能影響食慾，對身體無益。

此外，畏寒、手腳冰涼、痛經等體質虛寒者，大便稀溏、精神不振及老年人、幼兒等脾胃虛弱者，以及妊娠期或經期女性，風寒感冒者等，都不適合喝苦丁茶或攝入其他寒性的食物，更不宜天天喝苦丁茶，以免加重不適症狀。

苦丁茶能長期喝嗎、苦丁茶可以長期喝嗎、喝苦丁茶有什麼好處和壞處

苦丁茶是用大葉冬青的葉製作的，含有豐富的維生素，氨基酸，胡蘿蔔素，微量元素等等多達兩百多物質，對人的健康非常有好處。它具有茶的芳香和味道，也有保健藥品的功效，所以備受各種人羣的喜愛。那麼苦丁茶能長期喝嗎、苦丁茶可以長期喝嗎？

一、苦丁茶能長期喝嗎、苦丁茶可以長期喝嗎

建議不要長期服用苦丁茶。（朋友推薦我用意康德的苦丁茶，意康德在某寶評價可好了，呵呵！）

飲用苦丁茶雖然說養生保健功效非常明顯的事，大家一定要注意，儘量不要長期喝苦丁茶。苦丁茶屬於性涼茶的一種，長期飲用也可能會導致自身出現腸胃虛寒的問題。另外在春天和冬季也儘量不要食用苦丁茶，在感冒之後，如果食用苦丁茶，可能會延緩到自身病情治療。長時間飲用苦丁茶也可能會使自身處在一個亞健康狀態之下，建議大家可以一週喝一兩次，這是最佳飲用苦丁茶的次數。

二、飲用苦丁茶的好處

中老年人經常會容易出現高血壓，高血脂的問題，建議大家可以適當的飲用苦丁茶，可以達到一個很好的調節血壓，控制血脂的功效。很多朋友也常常因爲上火問題導致自身出現咽喉腫痛，口腔潰瘍等問題，也都可以飲用苦丁茶可以幫助自身達到一個很好的清熱解毒敗火的功效。在夏天飲用苦丁茶也可以大大降低自身出現中暑問題的機率，女性朋友飲用苦丁茶也可以促進體內新陳代謝，使自身的皮膚變得更加年輕。

三、苦丁茶的食用方法

建議大家在日常購買一些品質比較好的苦丁茶，苦丁茶可以單獨沖泡，將苦丁茶放入水杯內，加入熱水沖泡即可，等待三五分鐘左右就可以飲用。也可以將苦丁茶與烏龍茶，毛尖，龍井等茶葉混合沖泡，口感會更好，苦丁茶中富含有人體所必須的多種氨基酸，維生素，微量元素，日常飲用好處功效非常多，也有助於改善心腦血管疾病容易出現的頭暈，頭痛，胸悶，乏力等症狀。

四、苦丁茶的類型

現在市場上的苦丁茶有三種，那就是：（有時好商家就是不好找，苦丁茶我是推薦買意康德的！）

1、青山綠水，這是一種小葉苦丁茶，泡出來非常綠，但苦味較淡，清熱的效果非常好;

2、海南苦丁茶，葉子比較大，飲用時會發現被搓成了一根一根的形狀;

3、傳統的苦丁茶，價格很大衆，但要熬煮後效果更好。

苦丁茶能常喝嗎，對身體有什麼影響？

苦丁茶這樣的茶是不可以經常喝的，對身體也有一定的影響會保證金身體胃特別不好，而且會導致失眠。

長期喝苦丁茶好嗎 苦丁茶喝多了會怎樣

苦丁茶是很多人喜歡喝的，喜歡喝茶的人都有聽過這個名字，那麼長期喝苦丁茶好嗎，苦丁茶喝多了會怎樣呢，下面一起來看看吧。

長期喝苦丁茶好嗎 

苦丁茶對身體有不錯的保健的作用，裏面含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等多種成分，味道清香，有一些苦，飲用後是比較甘涼。

但是嚴格來說苦丁茶是藥，不是茶，所以是不可以長期服用的，如果長期服用的話，是會容易損傷肝腎功能的。 如果是虛寒的體質，或者是經常感覺手腳不溫，畏寒怕冷，可以適量的喝一些苦丁茶來改善，但是如果常喝的話，會損傷身體裏面的陽氣，不利於改善虛寒的症狀，而且甚至是會出現腹痛、腹瀉等症狀，損傷陽虛。 

苦丁茶喝多了會怎樣

1、影響脾胃功能 

苦丁茶的味道很苦，如果身體比較特殊的話是不適合喝苦丁茶的，對於一些脾胃功能比較弱的人來說，苦丁茶的功效比較強，如果經常飲用的話就會引起消化不良、脘腹冷痛。如果在平時腸胃不好的話，就要少吃一些涼性的食物，苦丁茶會加重腸胃負擔，加重腹脹和腹痛的症狀。 

2、導致月經不調 

女性朋友是不適合在月經期間服用寒性苦丁的茶，容易導致氣血受寒，引起痛經和月經不調等症狀。 

3、加重風寒感冒症狀 

冬季是感冒的高發季節，患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物，如生薑等，祛除體內的寒氣，如果此時飲用苦丁茶，如果會有礙風寒的發散，不利於感冒的治癒。所以說風寒感冒的人羣要禁忌飲用苦丁茶，以免導致更加嚴重的感冒現象，而且也不利於恢復。 

喝苦丁茶可以減肥嗎

苦丁茶是可以減肥的，並且還有“減肥茶”的美稱，因此想減肥的朋友不妨嘗試一下，不過苦丁茶雖然可以減肥，但卻不適合長期飲用。 苦丁茶是極少數同時具有雙向調節機體代謝和增強人體免疫兩大功能的茶類。經常飲用苦丁茶，有利於人體的循環、消化及內分泌系統運作，起到緩解生成脂肪的作用，有一定的減肥功效。

 

苦丁茶減肥效果好嗎

苦丁茶的確具有減肥的功效，不過苦丁茶只能作爲輔助減肥，最主要的還是要注意飲食、堅持運動。 苦丁茶能夠清熱解毒、排毒養顏這是很多人都知道的事情，很多容易上火長痘痘的人，在吃過辛辣刺激的食物後，會選擇喝一杯苦丁茶來解毒，這樣就能很好的抑制痘痘的生長，而且苦丁茶很適合上班族，在不進行運動的情況下就能夠達到減肥的目的。

大量喝苦丁茶的危害是什麼？

大量喝苦丁茶的危害是傷腸胃、傷肝腎。

因爲苦丁茶名爲茶實爲藥，性寒涼，腸胃不好的人最好少喝。此類人羣常常存在不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時，容易肚子疼或拉肚子，喝苦丁茶則會加重這些症狀。老年人脾胃功能相對較弱，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等症狀。

苦丁茶是藥而不是茶，不宜長期服用，以免損傷肝腎功能。苦丁茶性味苦寒，患有慢性胃炎、消化性潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的患者及孕婦不宜飲用。

苦丁茶用途

苦丁茶性味甘、苦、寒，入肝、肺、胃經，有疏風清熱、明目生津之功效，適用於外感風熱、頭痛齒痛、目赤、聤耳、口瘡、熱病煩渴、泄瀉、痢疾等。

苦丁茶含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳等微量元素，有降脂、降壓、降糖，增加冠狀動脈血流量、心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

以上內容參考 人民網-夏日解暑來杯苦丁茶？這幾類人萬萬不可喝

以上內容參考 人民網-腸胃不好少喝苦丁茶 4惡習毀掉了腸道

東南特選月坤發酵小葉苦丁茶爲什麼一直喝身體還會出問題？

發酵小葉苦丁茶具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，大量飲用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等症狀。而且小葉苦丁茶中含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳等微量元素，具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化的作用。

發酵過的小葉苦丁茶大量飲用後，不僅能爲人體提供一定的保健功效、起到調理改善的身體作用，也會爲身體帶來一定的危害。

影響正常生理期。發酵的小葉苦丁茶屬於寒性飲品，女性大量飲用後，很容易導致出現氣血不暢的情況。而且處在生理期的女性需要大量的排除體內淤血，大量飲茶會影響經血的排出，引發痛經的症狀，嚴重時還會導致月經紊亂。

加重風寒病情。感染風寒後，身體處在寒溼冷氣較多的狀態，應該多食用一些溫補的食材來驅寒。如果大量飲用寒性的發酵小葉苦丁茶，會加重風寒的症狀，阻止寒溼氣從體內排出，加重風寒的病情。

加重腸道疾病症狀。患有腸道疾病的人，多爲脾胃虛寒的患者，如果在腸道已經出現不適的1情況下，繼續飲用寒性的小葉苦丁茶，會導致疾病病情的加重。

餘慶發酵小葉苦丁茶是傳銷嗎?喝多對人體有害嗎?

餘慶發酵小葉苦丁茶是傳銷，店家宣揚有問題的人喝過纔會感覺苦，人體越高就漸漸地不澀了。但是苦丁茶少量飲用沒有危害。

苦丁茶寒性，氣血虛和女性老少不適合服食，更不可以大使用量長期性服食，何況媽媽是在今年初做過孑宮摘掉的重度貧血的人，苦丁茶對她而言是忌諱。

苦丁茶具有清熱解毒、祛暑利溼、潤腸通便的作用。苦丁茶是一種飲品，它的主要功效有：

一、苦丁茶具有清熱解毒的作用，有咽喉疼痛、上火引起的頭痛、眼睛紅、目赤腫痛、口瘡、口臭或者是大便祕結等症狀時，飲用苦丁茶具有很好的清熱瀉火、清熱解毒效果。

二、苦丁茶具有祛暑、利溼的作用，尤其是在夏天的時候，飲用苦丁茶既有祛暑的效果，又可以利水消腫。

三、苦丁茶還具有一定的潤腸通便作用。

經常喝苦丁茶好嗎 長期喝苦丁茶傷腎嗎

1

經常喝苦丁茶好嗎

苦丁茶不建議經常喝。

苦丁茶是可以很好的疏肝清熱、降壓降，對於糖尿病患者來說可以很好的降糖，我們要知道苦丁茶是藥，不是茶，所以我們是不可以長期的服用的，如果長期的服用的話，就是會損傷肝腎功能，苦丁茶是性味苦寒，我們如果是患有慢性胃炎、消化性潰瘍、潰瘍性結腸炎或者是脾胃虛寒的話就是不適合飲用了。

2

長期喝苦丁茶傷腎嗎

喝苦丁茶對於腎是有一定的影響。

我們在平時少喝一些是沒有問題的，因爲苦丁茶對身體是有不錯的保健的作用。如果是虛寒的體質，或者是經常感覺手腳不溫，畏寒怕冷，可以適量的喝一些苦丁茶來改善，但是如果常喝的話，就是會損傷身體裏面的陽氣，是不利於改善虛寒的症狀，而且甚至是會出現腹痛、腹瀉等症狀，損傷陽虛。

3

哪些人適合喝苦丁茶

1、風寒感冒者

在冬季的時候經常是會發生感冒，經常就是會患上風寒，所以就是要多吃一些溫熱的食物，幫助很好的的去除身體裏面的寒氣，但是如果這個時候飲用苦丁茶就是會不利於風寒的發散，而且是不利於感冒的治癒。

2、虛寒體質者

對於虛寒體質的人羣來說，尤其是在冬季的時候，經常都是會感覺到手腳冰涼，這個時候就是適合食用一些羊肉等溫性的食物，而且不容易上火，但是這個時候如果是飲用苦丁茶，就是會加重我們手腳冰涼的狀況，對於改善虛寒體質是不好的，而且嚴重了是會導致腹痛、腹瀉等症狀。

3、慢性胃腸炎患者

慢性腸胃的患者，往往都是會有不同程度的脾胃虛寒，尤其是在着涼或者是吃了寒冷的食物，都是會導致我們容易出現拉肚子或者肚子疼的狀況，我們飲用苦丁茶是會加重這些症狀，而苦丁茶是會加重這些症狀的。對於老年人的脾胃功能減弱，嬰幼兒來說都是不適合飲用苦丁茶的，否則就是會引起消化不良和厭食、腹瀉等狀況。

4、經期女性

經期的女性朋友在經期的時候處於失血的狀況，身體的抵抗力就是會降低，這個時候喝了苦丁茶就是會導致身體的抵抗力更加低，使得我們氣血受寒而凝滯，導致經期的血不能夠順暢的排出，是會引發痛經，嚴重了甚至是會導致月經不調，對於女性痛經的朋友來說，最好是少喝一些苦丁茶。

4

苦丁茶的副作用

1、降低脾胃功能

很多人都是人都是不喜歡喝苦丁茶，因爲苦丁茶的味道很苦。但是我們如果是身體比較特殊的話也是不適合喝苦丁茶的，對於一些脾胃功能比較弱的人來說，苦丁茶的功效比較強，如果經常飲用的話就是會引起消化不良、脘腹冷痛。

2、不利於感冒症狀恢復

我們在秋季和冬季的時候是容易發生感冒，對於患有感冒的人來說是可以吃一些溫熱的食物，能夠很好的幫助驅寒，很多人都是會喝苦丁茶，這樣不僅是不利於風寒的發散，而且是不利於感冒的治療。

3、腹痛、腹瀉

身體虛寒的體質經常喝苦丁茶就是會損傷我們體內的陽氣，而且是會出現腹痛、腹瀉等症狀，所以大家如果在平時腸胃不好的話，就是要少吃一些涼性的食物，苦丁茶則是會加重我們腸胃負擔，加重腹脹和腹痛的症狀。

長期喝苦丁茶對人身體有啥好處？是否也有壞處？

好處：

1、苦丁茶具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用。

2、苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、改善心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

3、苦丁茶外形綠潤均勻，湯色清綠明亮，口感微苦滑爽，回甘長久，飲後神清氣爽，消乏解渴。

壞處：

1、經期女性：女性月經期處於失血狀態，苦丁茶性寒，極易導致氣血凝滯、經血難排，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。而有痛經體質的女性更應少喝。

2、產婦：剛生完寶寶的產婦身體虛弱，苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後的腹部冷痛。

擴展資料

苦丁茶適合搭配以下食物：

1、蜂蜜。苦丁茶具有保健和消炎作用，並與口腔唾液發生化學變化，滋潤口腔，產生清涼感覺，從而達到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起，對急（慢）性咽喉炎效果較好。

2、普洱茶、紅茶。苦丁茶寒性極重，飲用時可搭配上普洱茶、紅茶飲用，採用1：9的方式，這樣既不顯得苦丁茶難喝，又可以喝出其它茶葉的味道。

參考資料來源：人民健康網-苦丁茶清熱解毒 飲用前需避開禁忌