孕婦去胎毒吃什麼最好，你知道嗎

1、綠豆煲老鴿湯：

想要更好的去胎毒那麼食療就是不可缺少的一個方法，綠豆煲老鴿湯可以幫助媽媽們去胎毒的，首先老鴿子一隻、綠豆適量。老鴿子除毛去內臟，洗淨，加入適量綠豆，加水煲兩個小時即可。喝湯，無需吃肉，孕8月開始就可以吃，一週或者兩週一次。這是香港的傳統去胎毒的食物。

2、玉米連須煲水：

玉米我們都只帶它的功效是非常的強大的，其實玉米鬚也是不例外的，玉米連須數個、水適量。洗淨玉米，必須連須，加水適量煲一個鐘頭，加上一點冰糖。

3、綠豆海帶湯：

海帶綠豆湯也是一個很好的搭配方法，也是可以幫助媽媽去胎毒的，首先200克鮮海帶、30克大米、60克綠豆、6克陳皮。把200克鮮海帶洗淨切成細絲，用開水燙一下，撈出，控淨水。30克大米、60克綠豆、6克陳皮分別洗淨。砂鍋內倒入清水1000毫升，加入大米、綠豆、海帶、陳皮，用旺火燒開。改用慢火煮至綠豆開花，放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯，也可以換成少量鹽。

4、橄欖燉豬肚湯：

豬肚，新鮮的橄欖，白醋，生粉，紅棗，枸桔，鹽。倒入生粉去蘚蘚那些髒東西，手搓洗，2分鐘以上爲宜，洗3次以上，中間洗一次白醋。白醋洗的次數最好2次以上，覺得乾淨了就可以了。把橄欖最好切成小塊，放入整個豬肚子裏。一起可以放其它的燉料。把裝好材料的肚子放入適量的水中，水開後，關至文小火燉2--3小時。放鹽，起鍋，剪切肚子，喝湯。